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47. No puedes votar en esta encuesta
  • Sí, fui al médico y dio buenos resultados.

    4 8,51%
  • Sí, la hice por mi cuenta y me fue bien.

    8 17,02%
  • Sí, pero no funcionó.

    1 2,13%
  • Varias veces, pero siempre acabo recuperando el peso.

    1 2,13%
  • Lo he intentado, pero no tengo fuerza de voluntad.

    9 19,15%
  • Todavía no, pero espero hacerla pronto.

    2 4,26%
  • No, nunca.

    22 46,81%

Sobre las dietas

  1. #16
    a.k.a Jaspers
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    Pues empezé ha hacer dieta hace poco. El lunes que viene será mi 3º semana y la verdad es que los resultados son buenos y eso que llevo poco tiempo. Mi tía me llevó a su nutricionista y me hizo un plan de comidas para comer sano y evitar grasas, etc...

    La verdad es que nunca antes había echo dieta, esta es la primera vez y aunque los primeros dias lo pasaba mal porq no podia comer nada de bollos, patatas, bebidas con gas etc. , ahora la verdad es que miro esas cosas y ni me apetecen Como sano y hago deporte a la vez.

  2. #17
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    Nunca hice dieta, siempre comi lo que queria xD.

  3. #18
    Avatar de MaRiEttA Mi vida perra *
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    nunca y no se si la aguantaria :s.

  4. #19
    Avatar de Raise Random Error Saysa de Vill
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    He hecho miles, por mi misma, por el médico, por un dietista, y sinceramente estoy hasta las narices de dietas y cosas asi. Lo que voy a hacer es practicar deporte y comer cosas sanas, dandome algun capricho de vez en cuando.

  5. #20
    Avatar de ‹¦[?♥..-Kã£ï-..♥?]¦› [êN Mî NüBé âZü£:$]
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    GiJoN 4eVeR:)
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    todavia no pero qiero acerla proto pero yo quiero una dieta paar engordar!!
    ›¦[?•..-Kã£ï&£üîGî-..•?]¦›


    y aSi t pRoponGo La maGica avenTura d sTar junTos paRa siempR..

  6. #publi
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  7. #21
    Avatar de Taty Moderadora psico-belleza
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    Sí, fui al médico y en mi primera dieta conseguí adelgazar 19 kilos, pero para mi gusto estaba muy delgada.... y bueno, tuve una serie de problemas y los recuperé, y una segunda dieta que hice, hace más de un año adelgacé 15kilos, y bien, más o menos me mantengo....
    Parecía un días más ...

    ... Nunca invertí en amores de una noche mi locura ...
    ... Hasta Nunca

  8. #22
    Avatar de Nayeli Bla, bla, bla
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    Las que lo habéis conseguido explicad vuestras dietas, que yo quiero xDD



    Thank you Star.

  9. #23
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    Yo hice una vez, y me funcionó, pero adelgacé demasiado y tuve que volver a recuperarlo todo.

    Después, hace casi un año, dejé de comer porquerías y de picar entre horas, y se me notó bastante el cambio.

    Y ahora estoy en proceso de volver a ponerme a dieta (en proceso de tener fuerza de voluntad, mejor dicho). Me da mucho palo ir al médico y creo que no tengo un sobrepeso alarmante como para ir, así que de momento lo voy haciendo por mi cuenta...

  10. #24
    Avatar de Taty Moderadora psico-belleza
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    ..ηaγεlι.. escribió:
    Las que lo habéis conseguido explicad vuestras dietas, que yo quiero xDD
    ´Si es excesivo déjate en manos de un especialista, si lo que quieres es bajar un poquito en volumen controla un poco lo que comes y ya está, pero no hagáis de este post una combinación de dietas, porque si empieza a ser así lo cerraremos
    Parecía un días más ...

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  11. #25
    Avatar de amnesia* living in sin...
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    Yo nunca he hecho dieta, como mucho "controlarme" un poco las comidas, no meterme tantas guarradas pal cuerpo vamos, fuera golosinas, chocolate y tal...La unica que hice y fue "obligada" es cuando me hice el piercing de la lengua, que estuve a base de liquidos y perdi 6 kg en 3 semanas
    03.02.07 []

  12. #26
    Avatar de Casadiella de anís Mega Usuari@
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    Hace casi tres años, durante el verano, me dediqué a hacer ejercicio de lunes a viernes durante 2 horas diarias y en menos de tres meses perdí los 6 kg que quería perder, claro que al volver a clase volví a engordar. La hice por mi cuenta, me fue bien aunque... No era un régimen ni nada por el estilo, simplemente dejé de picar entre horas, y comía menos frituras, pero lo que de verdad funcionó fue el ejercicio.

    Luego, al año siguiente aprovechando que fui al médico a quitarme una venda, mi madre le comentó lo del peso, me dio una dieta que no me duró ni 2 meses, la deje porque no conseguí casi nada, en esos dos meses apenas bajé 3 kg y me moría del asco con la comida, así que paso de dietas.


  13. #27
    te oigo pensar
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    nunca he probado en serio una dieta, pero normalmente cuando bajo kilos intento no comer entre horas y beber bastante agua.

  14. #28
    Avatar de Nayeli Bla, bla, bla
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    Taty escribió:
    ´Si es excesivo déjate en manos de un especialista, si lo que quieres es bajar un poquito en volumen controla un poco lo que comes y ya está, pero no hagáis de este post una combinación de dietas, porque si empieza a ser así lo cerraremos
    No, no es excesivo, simplemente algunos quilos xD. Eso ya lo hago pero jum..xD Bueno, perdona y gracias



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  15. #29
    Avatar de NeNa_PiNk [...i'LL Be stRonG...]
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    la hice por mi cuenta y me fue bien
    ·=[¿HaSta Qué aLtuRa pUedEs voLaR cOn Las aLaS rOtaS?]=·




  16. #30
    Avatar de Bruit Colores
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    No, aunque ahora que estoy en el gym como menos chucherias y tal.
    Las copas falsas, el veneno y la calavera de los teatros

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