Árbol de agradecimientos6Gracias

cuanto tardasteis en acostumbraros a hacer deporte y ejercicio? (dieta)

  1. #16
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    Sephira escribió: Ver mensaje
    Ambas cosas. Soy lo peor.

    Ahora esta semana voy a prepararme para empezar el lunes que viene la cura del sirope de savia, a ver si soy capaz. Luego una vez empiece supongo que aguantaré, ya que no pienso tirar 50€ (que creo que es lo que cuesta el botecito) a la basura.
    No sé...también es que hay gente que tiene más fuerza de voluntad que otra.Entran en juego muchos factores.


  2. #17
    Avatar de Sephira Deeeeliverance...
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    Rikkie. escribió: Ver mensaje
    No sé...también es que hay gente que tiene más fuerza de voluntad que otra.Entran en juego muchos factores.
    Si, por eso, yo voluntad cero. Y es algo que me encantaría cambiar, pero no sé como...
    Visiones de todos los pasados forman nuestro presente. Nuestro rostro es un espejo que conduce a la esquizofrenia de infinitas voces resonando en los corredores de la memoria.
    Y esa memoria se llama tradición, y sabiduría.



  3. #18
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    Yo enseguida me acostumbro al ejercicio y dieta . Hast ahace poco estaba haciendo 7 comidas dia y estaba mas que acostumbrado .

  4. #19
    Avatar de Lenus Superusuari@
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    A mí acostumbrarme al ejercicio me cuesta poco porque siempre me ha gustado, la dieta sí que es una asignatura pesada para mí :_(

  5. #20
    Avatar de amnesia* living in sin...
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    Lenus escribió: Ver mensaje
    A mí acostumbrarme al ejercicio me cuesta poco porque siempre me ha gustado, la dieta sí que es una asignatura pesada para mí :_(
    +1

    Puedo estar un montón de meses sin ir al gimnasio que enseguida cojo el ritmo (supongo que también influye el hecho de que voy con una amiga y nos "obligamos" a ir 2 o 3 veces por semana como mínimo), pero con las dietas no puedo. Puedo hacer lo que dice November en el otro post, comer menos, y más sano, pero llevar un régimen como tal, quitarme cosas que para mi son básicas (coca cola por ejemplo :$), no puedo xD
    03.02.07 []

  6. #publi
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  7. #21
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    Llevo acostumbrada unos cuantos años ya xDDD no es que siga una dieta estricta de forma continuada, pero si que trato de cuidarme y de hacer las cosas lo mejor posible.
    ... no sé si es por el alcohol o es que he oído esa canción que me obliga cada vez que suena a recordarte; sentimientos en formol, harta de cerveza y ron, no tenías otro día para molestarme [!]*

  8. #22
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    Yo reconozco que si voy regularmente al gimnasio, es porque quedo con un amigo y nos obligamos. Sino, pfff.... xD

  9. #23
    Avatar de Rut__88 Participativ@
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    al ejercicio yo me acostumbro muy rápido, ahora que a la dieta nunca me acostumbro xD

  10. #24
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    Con animo y constancia todo se consigue, cada cuerpo vera los resultados segun su metabolismo es obvio. Quizas se note en 1mes que en 2meses o un año pero no hay q desistir o dejarlo pque no veas resultados. Si te lo propones, tanto ejercicio como dieta, lo notaras.
    Los muslos si haces cardio y tonificas van a perder volumen, trabajalos con ejercicios para la zona interior.

    -One plain bagel with cream cheese, please-
    Fani.

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