Como evitar adelgazar? >.<

  1. #1
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    Como evitar adelgazar? >.<

    Sé que voy al revés del mundo,pero bueno xD
    El caso esque el lunes empezé a currar en una fábrica,ocho horas diarias como mínimo(me explotan :___ )de 2 de la tarde a 10 de la noche.
    Aparte de que no tengo vida social,hay un graaan problema.
    A ver,peso 38 kilos mas o menos(lo sé,una miséria,y no,no soy ni anoréxica ni nada de eso).Y soy de comer poco ya de por si.
    Y ahora con este horario,claro,tengo que comer a las 12 y media como muuuy tarde,y mucha hambre no tengo..A las 7 meriendo un bocata gigante a poder ser xd y luego a las 10 ceno,pero estoy taan cansada,que no tengo apenas hambre.Y el trabajo es bastante duro,moviendome todo el rato y sudando como una cerda todo el rato también.
    Ya me llevo una botella de agua para no deshidratarme peeero..ya he notado menos ''carnes'' en mi cuerpo,y no,no quiero adelgazar..
    Que alimentos puedo comer para evitar adelgazar?..
    Ayuda por favor! xD
    welcome to my nightmare






    Tye-méla..

  2. #2
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    TE diría que comas alimentos "pesados" y que te llenen, pero sería un suicidio tener que ir luego a trabajar y encima en horario de tarde... (estilo alubias, cocido... etc) aunque en verano dudo que te apetezcan y te dejaran tan implada que luego te costará mover el culete en el curro xD además de que te entrará un sueño horrible asique...

  3. #3
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    ¿Has probado con la denominada comida basura?

  4. #4
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    Pero es que la comida basura NO la alimenta, y tampoco es plan de que coma comida basura todos los días ya que NO es buena para la salud.

  5. #5
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    He llegado a comer muchos Donuts y muchos Happy Meals..y no,no hay manera,no engordo xD
    La pasta me iría bien?(tipo macarrones,spagettis,raviolis..)
    Esque me da PÁNICO adelgazar xDD
    welcome to my nightmare






    Tye-méla..

  6. #publi
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  7. #6
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    Yo que tú me llevaría al curro una bolsita de frutos secos, anacardos, cacahuetes... no sé, el que más te guste, y iría comiendo unos cuantos de vez en cuando. Dan mucha energía.

    Intenta desayunar bien, lo mejor que puedas. Cereales con azúcar, leche entera, alguna tostada y un zumo por ejemplo. Come lo que puedas y te apetezca. El arroz es una buena fuente de energía, la pasta, las legumbres... intenta comer algún postre tipo flan o natillas.
    Merienda el bocadillo, intenta hacerlo de filetes empanados o cosas así mas "consistentes" no de jamón york o choped... Y no se me ocurre mucho más.




  8. #7
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    Lo de picar mientras curro..terminantemente prohibido! xDDD Hijos de p***,lo único que puedo hacer mientras curro,es trabajar,beber agua y comer chicle xDDDDD
    Si hago la mitad de las cosas del desayuno que has dicho,ya vale no? xDDDD Por dios,cuanta comida sólo levantarme..xDD
    welcome to my nightmare






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  9. #8
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    Grècia escribió: Ver mensaje
    Lo de picar mientras curro..terminantemente prohibido! xDDD Hijos de p***,lo único que puedo hacer mientras curro,es trabajar,beber agua y comer chicle xDDDDD
    Si hago la mitad de las cosas del desayuno que has dicho,ya vale no? xDDDD Por dios,cuanta comida sólo levantarme..xDD
    Bueno pero te dejarán... nosé... cagar? una bolsa de cacahuetes en el bolsillo, vas al baño y pa dentro xDDD

    Por lo menos desayuna un tazón de cereales azucarados (corn flakes o algo así) con leche entera. Si algún día te queda hueco comete algo más. No sé yo es que me levanto voraz de la cama, me comería cualquier cosa por la mañana.




  10. #9
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    ¿38 kilillos? Cuanto mides? Curiosidad .

    Sobre el tema nu sé.
    Tengo fly, tengo party, tengo una sabrosura

  11. #10
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    38 kilos? :| No puedes medir mas de 1.50 no? Porque si dices que no estás muy muy delgada...






    ...Si pienso en ti siento que ésta vida no es justa...









  12. #11
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    e..extrema,no he dicho eso xDD Estoy muuy delgada,pero me he engordado =) xD
    Mido 1.49, ni siquiera llego al 1.50..penoso,lo sé xD
    Y no tengo nada raro en el cuerpo,ya he dicho,anoréxia descartada(estube dos añitos como si fuese un pato,caaada semana,al médico a que me pesaran..humillable xDD)también fuí al psiquiatra por si era algo mental,me han echo la prueba de los huesos..aún no sé los resultados,pero que no será nada..asi que..a joderme y a sobrevivir xD
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    Tye-méla..

  13. #12
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    Ah por cierto kadessa,cada movimiento que hago,TODOS Y CADA UNO de los movimientos que hago,están en el puto ordenador..>.< Aparte,si tardo mucho en '''''''cagar''''''' baja la producción,y me echan a la puta calle,así de claro me lo han soltado hoy xDDD
    welcome to my nightmare






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  14. #13
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    Annaaaaa, me tienes abandonada :____
    Después de decir eso xD Creo que deberías hacer lo que te ha dicho kadessa, desayunar muuuucho, porque además, es la comida más abundante del día. Podrías tomar barritas energéticas, y puedes probar con pranzo, que es un jarabe que abre las ganas de comer :_)

  15. #14
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    Deja el trabajo, lo unico que te puedo decir. Buscate otro antes de que mueras.


    -You belong to me now.

  16. #15
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    Pranzo..parece..eso que les dan a los cerdos para engordarlos xDDDD
    Y dónde lo puedo encontrar? Farmacia,super,herbolario(que no se si hay en mi pueblo xDD)?
    Jo,ohana,que drástica xDDD No puedo dejarlo,en serio..son sólo 15 dias como muuucho,y el dinero..je..lo necessito xD
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