Ufff eres muy joven para varices!! pero es relativo...ya que el factor genetico/herencia, es uno de los mas importantes. Siendo el sedentarismo, un factor fuerte tambien, mas teniendo en cuenta que dices estar sentada todo el dia.
El aporte que posteo Miss es muy completo. Puedes optar tambien por los drenajes Linfaticos...son muy efectivos.