bajar tripa en poco tiempo

  1. #46
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    Pues ponte los que encuentres por el youtube.
    Joder del primer cd yo me se los bailes xDDD

  2. #47
    Avatar de AntiCua' Mega Usuari@
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    Dónde puedo conseguirlos? En el leclerk y así estarán, no? Ahora me voy a poner algún otro vídeo.

  3. #48
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    Joder, pues no sé si será mucho esfuerzo o no, pero yo sudo la gota gorda haciendo batuka xD.

  4. #49
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    Pero grábalo y envíalo a Youtube, que entonces haremos ejercicio de mandíbula xD
    ¿Cuándo creéis que mueren las personas?¿Cuando su corazón es atravesado por un disparo?No, no es entonces...¿Cuando sucumben ante una enfermedad incurable?No, no es entonces...¿Cuando toman...una sopa de setas mortalmente venenosas?...¡No, no es entonces!

    Mueren cuando...¡Son olvidadas!


    Todos están equivocados, excepto tú.

    Y ya que estamos, podrías entrar en http://subcultura.es/webcomic/deadtobewild, y demostrar que además sabes apreciar tamaña obra de arte.

  5. #50
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    Jajajaj que mala persona xDDD

    Es broma eh?xD

  6. #publi
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  7. #51
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    Por cierto la batuka es una mierda, lo sé, pero es que en serio que con la batuka pierdes muchííísima grasa...xD

  8. #52
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    Yo estuve haciendo batuka una temporada y también me sorprendí al hacerla, porque haces más ejercicio y te cansas mucho más de lo que parece cuando ves a los de OT por la tele xD. Lo bueno que tiene es que son ejercicios bastante completos, trabajas tanto piernas como brazos, etc. Aunque yo dejé de hacerla porque en mi habitación hay poco espacio y es un asco para algunos bailes >_<

  9. #53
    Avatar de AntiCua' Mega Usuari@
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    Rob Lucci escribió: Ver mensaje
    Pero grábalo y envíalo a Youtube, que entonces haremos ejercicio de mandíbula xD
    Qué malo!!!!!!!!!!!!!! xD



    Ahora haré otro vídeo, que ha hecho dos veces el primero, me he sentado y todavía no me he levantado... es que soy súper vaga!!! jejejeje Ahora a por el segundo que ya se ha cargado, este dura algo más, casi 7 mins xD

  10. #54
    Avatar de Casadiella de anís Mega Usuari@
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    Por experiencia propia, no se puede bajar barriga en 15 días. Podrás fortalecerla algo pero eliminar grasa... no. Yo tardé 3 meses en bajar 5 centímetros haciendo 500 abdominales TODOS los días y haciendo 2 horas de ejercicio aeróbico. Ahora, si quieres probar.


  11. #55
    Avatar de Casadiella de anís Mega Usuari@
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    Patxintxi, yo hago Batuka Latin 2 y estos son los vídeos por orden.










  12. #56
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    Gracias por los vídeos mal de güeyu!!
    Joe... pero aunque sean 15 días en lo que quiero bajar, yo llevo con la dieta un mes o así, haciendo ejercicio no, pero vaya, que algo de tripa me he bajado desde que he empezado, ahora es seguir bajando... mmmmmmm... creo que algo, por poco que sea, tiene que bajar...

  13. #57
    Avatar de Casadiella de anís Mega Usuari@
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    De nada, aunque esperar a que se cargen y tal es un rollo, yo tengo el dvd bajado del Torrent. Dura una hora y 16 minutos creo, entre el paso a paso que son los videos que te he puesto y luego vuelve a empezar todo pero sin paso a paso.

    No sé, también depende de lo que te sobre o de lo que quieras bajar. Yo tengo mucha cintura y en un mes no hago absolutamente nada, nada que se note vaya.


  14. #58
    Avatar de AntiCua' Mega Usuari@
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    Ya he hecho dos vídeos de los que tú me has puesto más otros dos del youtube y me voy para la ducha.
    Le pediré a un amigo que me deje los dvds y así ya los tengo.
    Yo lo que tengo es tripa, caderas tengo bien. Es eso, la barriguita-barrigona jajaaj.

  15. #59
    Avatar de darkessence_ soy una cabra shhhhh
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    Murcia patria keridaaaa!xD
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    tia yo no te veo tanta barriga como dices...
    Darkessence.... la de casa, la de siempre!
    xD

  16. #60
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    Pero no entiendo...yo hace cosa de dos semanas era:

    90,80 - - ''',88

    y ahora tengo 90, 70 [todavía mal XDD] 88, y llevo dos semanas, o sea, que es que yo no sé que es mi cuerpo.
    Porque juro que yo tenia 10 cm mas cuando empecé la dieta [por eso la empecé, por que la medida ya era exagerada para mí...me obsesiono mucho con el peso xD]

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