Aumentar pecho en el gym

  1. #1
    Avatar de cerocoma En mi mundo happy :)
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    Aumentar pecho en el gym

    ¿Sábeis que ejercicios puedo hacer en el gym o que máquinas he de utilizar para "aumentar" el pecho?No me refiero a aumentar el tamaño del pecho en sí, se que no se puede, sino el del músculo sobre el que se encuentra, que si lo trabajas da la impresión de tener más tamaño, aunque en realidad no sea así.¿Me explico?
    Lo que no sé son las máquinas o los ejercicios que hay que hacer.
    Gracias
    Había incluso un porqué,pero no lo recuerdo. Nunca se recuerdan los porqués.

  2. #2
    Sonrie!!!=D
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    Que yo sepa no hay ninguna maquina o ejercicio que sirva para augmentar pecho... En los tios por ejemplo cuando hacen ejercicios se les endurece y se les marca igual que en las tias pero a mi no me gusta...

    para fortalecer los pectorales se utiliza eso que se coje pro las manos y el ejercicio es como aplaudir esque no se como explicarlo xDDD preguntaselo a tu tecnico de fitnes xD


    myD

  3. #3
    Avatar de Mir
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    No hace falta ninguna máquina para eso. Simplemente pon los brazos y las manos en posición como si aplaudieras y haz fuerza una palma contra otra una y otra vez. Notarás como repercute en el pecho.

  4. #4
    Avatar de иιñαzzα Entendid@
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    Si,pero no als agranda eh!!lo que yo creo que puede hacer es elevarlas un poco no???yo estuve en el gym y hacia esa maquina,y pectorales,pero yo no note nada,y era bastante constante,iba todos los santos dias!
    Mi fiRma molaaaa a Quee sii??jajaja

  5. #5
    Avatar de Kima Mega Usuari@
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    Pues si existe esa máquina, y te funciona, avisame porque me interesa xD

    Yo creo que lo mejor es que preguntes en el gym todas las dudas que tengas, la persona que esté al mando sabrá qué aconsejarte para los músculos que quieres.

  6. #publi
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  7. #6
    Avatar de Baktay Be happY
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    Kima escribió: Ver mensaje

    Yo creo que lo mejor es que preguntes en el gym todas las dudas que tengas, la persona que esté al mando sabrá qué aconsejarte para los músculos que quieres.
    Me imagino preguntándoselo al monitor: "oye la máquina para aumentar las tetas?" jajajajaja

    Yo le tiraré bastante a la máquina de aplaudir (xD) y ya os contaré si da resultado.

  8. #7
    Avatar de cerocoma En mi mundo happy :)
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    Bitelchus escribió: Ver mensaje
    Me imagino preguntándoselo al monitor: "oye la máquina para aumentar las tetas?" jajajajaja

    Yo le tiraré bastante a la máquina de aplaudir (xD) y ya os contaré si da resultado.
    Sí, eso es lo que me da palo , por eso voy preguntando por ahí. Si fuera la chica que había antes, tira que va, pero al monitor de ahora ...Yo también creo que es la máquina de aplaudir, pero cuantas repeticiones y peso vas a hacer, Bittelchus?
    Cuando empiece, yo también cuento los resultados, dos opiniones mejor que una^^
    Había incluso un porqué,pero no lo recuerdo. Nunca se recuerdan los porqués.

  9. #8
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    Jajajaja... mejor si preguntas: alguna máquina para pectorales??? xD

  10. #9
    Avatar de Kima Mega Usuari@
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    cascabel7 escribió: Ver mensaje
    Jajajaja... mejor si preguntas: alguna máquina para pectorales??? xD
    A esto me refería yo. No hace falta que le digas tetas xD

  11. #10
    Avatar de cerocoma En mi mundo happy :)
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    Si, supongo que suena mejorxD
    Había incluso un porqué,pero no lo recuerdo. Nunca se recuerdan los porqués.

  12. #11
    Avatar de Baktay Be happY
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    sandriitt! escribió: Ver mensaje
    Yo también creo que es la máquina de aplaudir, pero cuantas repeticiones y peso vas a hacer, Bittelchus?
    Pues de momento tendré que probar a ver si puedo mover la máquina sin peso xDDDDDDD No, en serio, no sé. Empiezo el 1 de octubre. Si quieres cuando ya lo sepa te lo digo .

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