Árbol de agradecimientos4Gracias

arroz y pasta por la noche?

  1. #16
    gatógama.
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    O)))cean escribió: Ver mensaje
    Eh, que algunos no tenemos nada más xd
    Una patata hervida
    womanizer woman womanizer you're a womanizer oh womanizer oh you're a womanizer baby you you you are you you you are womanizer womanizer womanizer

  2. #17
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    No es cuestión de ser listo (que sí, lo soy). Es que no conozco ningún alimento que no pierda propiedades al ser frito.

  3. #18
    Avatar de charleston Mega Usuari@
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    joder, soy una paleta.
    Yo tomando pa cenar eso algunos dias pensando q era bueno porque como era pasta sin más q no le exaba mierdas por encima.... ale esta semana a hacerlo bien 100% asi pierdo 2 kilos XD jaja
    me encanta esta cara

    ¿De dónde sacará el dinero la luna para salir todas las noches?

  4. #19
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    AdamHole escribió: Ver mensaje
    No es cuestión de ser listo (que sí, lo soy).

    No te creas todo lo que te dice tu abuela.

    Y aunque sea obvio, no todo el mundo sabe lo de las pérdidas nutricionales (y aumento de la toxicidad) de los alimentos fritos. Listo.

  5. #20
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    charleston escribió: Ver mensaje
    joder, soy una paleta.
    Yo tomando pa cenar eso algunos dias pensando q era bueno porque como era pasta sin más q no le exaba mierdas por encima.... ale esta semana a hacerlo bien 100% asi pierdo 2 kilos XD jaja
    En muchas ocasiones la pasta tienes mas calorias que las "mierdas" xDD

  6. #publi
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  7. #21
    Avatar de Tova Mega Usuari@
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    Esto me ha recordado a mi abuela, que la pobre está muy gorda, y me decía "pero no lo entiendo, si ceno todas las noches ensalada", y la veías que se metía un jartón de macarrones con un tomate picado y un poco de aceite xD

  8. #22
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    Los CH a partir de las 15:00H, no se deberian de tomar .
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  9. #23
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    pues yo lo cenaba casi siempre pq no sabia hacer otras cosas.
    ahora desde q me lo dijo un forero en otro topic intento no hacerlo pero cuando no tengo otras cosas pues lo hago pq o ceno eso o paso sin cenar xD
    He venido aquí esta noche porque me he dado cuenta de que quiero pasar el resto de mi vida con alguien. Y quiero que el resto de mi vida empiece ya.



    (espero que no se me votara por ned flanders y el bigote ¬¬ )

  10. #24
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    Eso es malísimo,esos hidratos no los quemas y se te acumulan en forma de grasa automáticamente como ya dijo Difusa.Los hidratos mejor evitarlos a partir de las 6 de la tarde.
    Para una dieta lo primero es hacer cenar muy ligeras,proteínas o verdura.


  11. #25
    Avatar de charleston Mega Usuari@
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    y cuales son las proteinas?? Ja, estoy super perdida en esto!!
    Vale, la semana q viene perdere 2 kilos entonces XD no cenaré esto, normal q no haya adelgazado más q un puñetero kilo...
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  12. #26
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    charleston escribió: Ver mensaje
    y cuales son las proteinas?? Ja, estoy super perdida en esto!!
    Vale, la semana q viene perdere 2 kilos entonces XD no cenaré esto, normal q no haya adelgazado más q un puñetero kilo...
    La proteinas son la carne (lo mejor es el pollo porque es mas "sano" (?)), huevos, tambien estan en algunos quesos y en algunas legumbres...

  13. #27
    Avatar de charleston Mega Usuari@
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    Bueno a mi por la noche no me gusta nada cocinar, que os parece, si para variar algunos días ceno esto:
    -Tortilla francesa con atun natural + infusion.
    -un par de filetes de pechuga de pollo

    Y la verdad que no sé que massssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss, cosas q me gusten de por la noche son todas fritangas... no sé q mas...
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  14. #28
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    Un par? porque no comes un solo filete? xDD

    Aqui hay muy buenas ideas: http://www.elkonsultorio.es/fogon-de...2/pagina2.html

    Por la noche hay que comer ligerito, ensaladas crudas y cosas asi...

  15. #29
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    charleston escribió: Ver mensaje
    y cuales son las proteinas?? Ja, estoy super perdida en esto!!
    Vale, la semana q viene perdere 2 kilos entonces XD no cenaré esto, normal q no haya adelgazado más q un puñetero kilo...
    El pescado son proteínas también.
    No abuses de la tortilla francesa y más por la noche,la yema del huevo tiene bastante grasa.


  16. #30
    Avatar de Meredi Superusuari@
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    Pues una amiga mía está haciendo dieta con una nutricionista y le dijo que cenara durante la primera semana pescado a la plancha acompanado de un poco de arroz hervido, asi que supongo que hecho así no será ten malo. Para el mediodía le dijo que comiera carne a la plancha con patatas hervidas, yo veo muchos carbohidratos pero ella perdió casi 6 kilos.



    UN ORGASMO ES LA MEJOR FORMA
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