Ansiedad + Agotamiento

  1. #1
    Avatar de Bαby~ Superusuari@
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    Ansiedad + Agotamiento

    últimamente sufro de ansiedad por la comida, no paro de comer. Pero es que además no le hago ascos a nada, puedo empezar por el dulce y terminar por el salado, y cenar tranquilamente todo lo que me pongan. A la ansiedad también le añado, que si antes me duraba un paquete de tabaco 3 días, ahora me fumo 1 paquete diario. Además me siento muy cansada, aún cuando acabo de estar sentada, o acabo de levantarme de dormir.
    Se lo he comentado a mi madre y me ha dicho que vaya al médico y me pase por un herbolário. A parte de esto, me gustaría saber si alguna os ha pasado y que habéis tomado o algo.

  2. #2
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    Yo siempre me he sentido cansada,me hago análisis pero no tengo anemia ni déficit de nada.

    Llevo año y medio teniendo ansiedad y al tomarme ansiolíticos como son relajantes sigo con el mismo problema de sentirme agotada todo el dia =(.

    No tomo ningún complejo vitamínico pero debería hacerlo...

    Puedes probar las 2 opciones,ir al herbolario o al médico directamente.Yos i fuera tú primero probaría con algo natural(para la ansiedad y el cansancio) y si ves que no te funciona ve al médico y a ver que te dice .

  3. #3
    Avatar de Leria* Learning...
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    A mi eso d star cansada y tal tb m pasaba fui al medico y me mando hacerme unos analisis y resultó q tengo anemia asi q lo mio es por eso...Mejor vete directamente al medico akbas antes...
    Mucha suerte y espero q te mejores

  4. #4
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    Dios yo ultimamente tambien me entra ansiedad por la comida y como, como, como... y ya he engordado 4 kilos pero no puedo parar!!
    Si en el medico o en el herbolario te dan una solucion para esto comentalo pliiis, esq yo ya se lo he dicho a mi madre pero me a dicho que son cosas de la edad, estoy en edad de crecer y no me preocupe ><

  5. #5
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    Pues si no has tenido niguna tensión ultimamente quete haya creado esa ansiedad. Lo mejor es que vayas al édico y haber si te lo soluciona.

    Suerte
    Si me necesitas silba, sabes como hacerlo, ¿no?. Sólo tienes que juntar los labios y soplar

  6. #publi
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  7. #6
    a.k.a Jaspers
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    Quizás tengas anemia (por lo de estar cansada al levantarte y tals) y lo otro, puede ser por aburrimiento, no tener nada que hacer... A mi me paso hace unos meses, no paraba de comer comer comer y bueno ya podía ser dulce o salado que me daba igual. Lo que yo hice (para evitar tanta comida) fue buscar cosas que hacer, moverme y no quedarme en casa, así me distraía y no pensaba en comer. Mi consejo es que vayas al médico y le comentes tu situación, él mejor que nadie sabrá cómo ayudarte. Suerte! BESOS!

  8. #7
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    Mi querida anemia, nunca se me quitará
    Me seducen las mentes, me seduce la inteligencia, me seduce una cara y un cuerpo cuando veo a una mente que los mueve y que vale la pena conocer. Conocer, poseer, dominar, admirar. La mente Hache, yo hago el amor con las mentes, ¡hay que follarse a las mentes!

  9. #8
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    Jaspers escribió: Ver mensaje
    Quizás tengas anemia (por lo de estar cansada al levantarte y tals) y lo otro, puede ser por aburrimiento, no tener nada que hacer... A mi me paso hace unos meses, no paraba de comer comer comer y bueno ya podía ser dulce o salado que me daba igual. Lo que yo hice (para evitar tanta comida) fue buscar cosas que hacer, moverme y no quedarme en casa, así me distraía y no pensaba en comer. Mi consejo es que vayas al médico y le comentes tu situación, él mejor que nadie sabrá cómo ayudarte. Suerte! BESOS!
    No es por aburrimiento, a mi me dan ataques de ansiedad, tanto con el tabaco como con la comida. Vengo de trabajar y me como lo primero que pillo, pero no por aburrimiento si no porque lo necesito.

  10. #9
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    tomate complejos vitaminicos....y tomate tb x la mñna y noche pastilllas d valeriana q van mu bien...t lo dic 1 persona k s mu nerviosa

  11. #10
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    ·Bαbytk· escribió: Ver mensaje
    No es por aburrimiento, a mi me dan ataques de ansiedad, tanto con el tabaco como con la comida. Vengo de trabajar y me como lo primero que pillo, pero no por aburrimiento si no porque lo necesito.

    Pues entonces ve al médico nena, será lo mejor

  12. #11
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    Toma jalea real de buena mañana, cafeína.. a media mañana a medio día.. y si te da medio bajón hasta la tarde te tomas un té bien caliente.. con eso vas a ir más que los toros (6), no hagas caso de las vitaminas ni tonterías, eso es para carencias.. nunca viene mal pero no dan energía, TAURINA, CAFEÍNA, JALEA... con ese trío de ases vas sobrada baby.

  13. #12
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    Respecto a lo de la ansiedad, se debe a que generas cortisol.. el cortisol nos da ansiedad y nos hace comer impulsivamente.. maneras de reducirlo? intenta tomar infusiones.. haz algo de deporte aunque sea saltar en casa.. eso te ayuda a segregar endorfinas y reduciras el cortisol.. respecto al tabaco, me gustaría poder ayudarte pero eso es fuerza de voluntad.

  14. #13
    Avatar de meiga_1985 {{{{C.H.U.N.G.A.}}}}
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    haz caso a farero k es lo q hago yo y si eso bebe cocacola a media mñna o media tard...a mi m hincha y esa ansiedad m la kita

  15. #14
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    Yo llevo meses comiendo sin parar, incluso puse un topic en el Sentimental y así sigo, como lo que sea, si se me apetece algo y no lo hay como cualquier otra cosa, no hace falta decir que sin hambre y sin ganas, pero como. Ayer mismo me comí de una sentada 3 napolitanas de chocolate xD y hoy justo después de comer un plato de garbanzos me comí 4 donuts de chocolate. Lo raro es que estoy adelgazando en peso, eso o mi báscula me odia xDD

    Respecto a lo del cansacio... yo tuve una época así y fui al médico, me hicieron a análisis de sangre y tal y estaba todo bien. Es lo que deberías hacer.


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