alguien sabe???

  1. #1
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    alguien sabe???

    Holaa!!haber ante todo gracias xatenderme!teng una serie de problemas weno en realidad uno teng q adelgazar bastante pero teng uns problemas q n puedo hacer ejercicio ,natacion xun problema de pulmones y lo demas xlas rodillas!me gustaria q xfavor aunq algunas sn unas enganiabobos q me dijerais si has pastillas,parches ese tipo de cosas q me puedan ayudar a adelgazar!!peso 80 y teng q bajar a 60,xfavor alguna idea ,apararos q me ayuden pastillas ..ese tipo de cosas!muchas gracias!agradezco cualkier ayudaaa!!si alguien tiene algo q lo vende y q si funcuiona os dejo mi correo hergo@movistar.net y me lo decis y os lo cmpraria si funcionara bastante!gracias de verdad
    sha peke

  2. #2
    Avatar de Sonrisas Entendid@
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    Hombre, que no puedas hacer ejercicio la verdad es que dificulta las cosas.. pero una buena alimentacion seguida por algun profesional te ayudaria bastante no?

  3. #3
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    Tampoco dificulta tanto, yo he perdido 15kgs sin hacer ejercicio (tampoco llevo una vida sedentaria, ando a diario cosa de hora y pico a ritmo moderado xD). Come cinco veces al día, nada de fritos, ni bebidas con gas/edulcoradas, reduce la consumición de dulces, cena ligero.. no es taaan complicado.
    ... no sé si es por el alcohol o es que he oído esa canción que me obliga cada vez que suena a recordarte; sentimientos en formol, harta de cerveza y ron, no tenías otro día para molestarme [!]*

  4. #4
    Avatar de Taty Moderadora psico-belleza
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    Las pastillas son un engañabobos, lo mejor es hacer un dieta equilibrada, y aunque no puedas hacer mucho ejercicio, intenta moverte más.
    Parecía un días más ...

    ... Nunca invertí en amores de una noche mi locura ...
    ... Hasta Nunca

  5. #5
    Avatar de marla Participativ@
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    Las unicas pastillas que realmente valen para adelgazar no las venden sin receta y solo te las dan en casos muy especiales, como personas con un sobrepeso muy serio. Te recomiendo ir al nutricionista a por una buena dieta y dejarte de buscar salidas faciles.
    "Aprendí que las malas compañías no son tan malas y que se puede crecer al revés de los adultos; y supe, al fin, a qué saben los aplausos y los besos y el alcohol y la resaca y el humo y la ceniza, y lo que queda después de los aplausos y los besos y el alcohol y la resaca y el humo y la ceniza." - Joaquín Sabina

  6. #publi
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  7. #6
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    Ni se te ocurra tomar pastillas por tu cuenta. Ve al médico y que te hagan una dieta adaptada a tus circunstancias.

    Y que no pueda hacer deporte no tiene por qué ser un problema. Para adelgazar hay que gastar más energía de la que se consume, ni más ni menos, y con un régimen controlado y caminando un rato cada día se puede hacer.

  8. #7
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    lo mejor es qe vayas al médico y el te aconsejará mejor de lo que debes hacer, si el cree conveniente darte pastillas las hará pero siemrpe con control médico porque ese tipo de pastillas sin control pueden ser bastante peligrosas, además de hacer und ieta sana y sino puede hacer ejercicios ya te dirá el otras opciones para hacer, tipo andar, o algun tipo de gimnasia pasiva o algo adaptado a ti.

  9. #8
    Avatar de Addicted Perfect Insanity
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    ve a un medico y que te ponga una dieta y bajaras peso,yo estuve así unos meses sin hacer deporte y baje 11 kilos,no tomes pastillas,porque son mala a lo largo del tiempo y te pueden acer rebote.
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  10. #9
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    Si quieres gastarte el dinero gástatelo en un buen hendocrino.Déjate de chorradas de pastillas para adelgazar.

    Y en cuánto a lo del ejercicio,se lo comentas al médico y él te dará alguna solución.Además si tienes problemas en las rodillas(que no sé exactamente el problema que es)pero el ejercicio(algo que no sea brusco,hablo de caminar aunque sea)seguramente te venga bien para fortalecer las piernas.

  11. #10
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    Mi madre me a cmprad una faja q dice q da calor en la tripay adelgazas.pero yo n sient q sufo ni nada cuand me la kito esta algo pegajoso pero nada mas!ay algo k pueda hacer para q sude un poko mas??y poder hacer efecto??2 teng una amiga q a bajad 8 kilos en un mes y no hace nada d ejercicio anda sol xlas mananas 10minutos a paso normaly cme los fines de semanaa guarreriaas!teneis alguna idea de cm lo a podido hacer???3 kiero kitarme tripa q ejercicios puedo hacer??mas bien xla noxe cuand este en la cama es el unik rato k teng pa hacer ejercicio q podria hacer para kitarme tripa??
    sha peke

  12. #11
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    peqe18 escribió: Ver mensaje
    Mi madre me a cmprad una faja q dice q da calor en la tripay adelgazas.pero yo n sient q sufo ni nada cuand me la kito esta algo pegajoso pero nada mas!ay algo k pueda hacer para q sude un poko mas??y poder hacer efecto??2 teng una amiga q a bajad 8 kilos en un mes y no hace nada d ejercicio anda sol xlas mananas 10minutos a paso normaly cme los fines de semanaa guarreriaas!teneis alguna idea de cm lo a podido hacer???3 kiero kitarme tripa q ejercicios puedo hacer??mas bien xla noxe cuand este en la cama es el unik rato k teng pa hacer ejercicio q podria hacer para kitarme tripa??
    Por lo general, esas fajas no hacen nada.
    Lo de tu amiga, pregúntaselo a ella, nosotros no podemos saber que hace.
    Haz abdominales para la tripa.
    Y para adelgazar, come SANO, nada de chuches, grasas saturadas, y mucha fruta y verdura; también pasea todo lo que puedas.

  13. #12
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    Madre mía, pero por qué tanta prisa!? perder kilos tan rapidísimo es malo (a no ser que te sobren un porrón), y las fajas un timo, porque como mucho pierdes líquido, ya ves tú, el mismo que recuperarás cuando te metas un vaso de agua.
    Come sano, anda todo lo que puedas y hala, sin prisas.
    ... no sé si es por el alcohol o es que he oído esa canción que me obliga cada vez que suena a recordarte; sentimientos en formol, harta de cerveza y ron, no tenías otro día para molestarme [!]*

  14. #13
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    peqe18 escribió: Ver mensaje
    Mi madre me a cmprad una faja q dice q da calor en la tripay adelgazas.pero yo n sient q sufo ni nada cuand me la kito esta algo pegajoso pero nada mas!ay algo k pueda hacer para q sude un poko mas??y poder hacer efecto??2 teng una amiga q a bajad 8 kilos en un mes y no hace nada d ejercicio anda sol xlas mananas 10minutos a paso normaly cme los fines de semanaa guarreriaas!teneis alguna idea de cm lo a podido hacer???3 kiero kitarme tripa q ejercicios puedo hacer??mas bien xla noxe cuand este en la cama es el unik rato k teng pa hacer ejercicio q podria hacer para kitarme tripa??

    Por dios, escribe bien que mis órbitas quieren potar.

    a ver, cada persona es un cuerpo distinto y cada cuerpo tiene un metabolismo. Hay gente que se hincha a porquerías y no engordan y otras que se comen un dulce y les cuesta mil quemarlas.

    Quítate de la cabeza adelgazar a toda prisa, es MALO, CREA EFECTO INVERSO, si adelgazas a toda prisa tu metabolismo se acostumbrará a malos hábitos y luego vas a ponerte como una foca monje.

    Es físicamente imposible que adelgaces sin moverte, mein gott. Busca tiempo para andar a paso ligero todos los días durante una horita o así y sigue una dieta decente.

    Es que no hay otra forma.

    La costumbre de hacer ejercicio con ropa que transpire poco o muy abrigados, para sudar más, es equivocada e incómoda. Se pierde más peso, es cierto, pero sólo de agua, que se recupera en cuanto se bebe lo necesario. Únicamente el ejercicio realizado nos hace quemar calorías, con independencia de que se sude mucho o poco. LAS FAJAS SON UN TIMAZO.

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