Hola, quiero ser vegetariana, he estado pensandomelo mucho ya que me ha dicho gente que a veces por razones de tu cuerpo no puedes ser vegetarian@ ya que te produce anemia, falta de proteinas, un cambio de peso brusco...

Tampoco se que "dieta" seguir, no me gustan muchas verduras pero voy a empezar a probarlas de diferentes maneras a ver que tal! Si pudierais darme recetas o comidas que os hayan gustado mucho y que sean faciles de preparar y eso.

Tengo 16 años, mido 1'66, peso 58kg, no pasa nada si a mi edad empiezo con una dieta vegetariana no?

Muchas gracias!