Trucos para concentrarse.

  1. #31
    Avatar de freddyvoorhees Acantilado de conocerte
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    Yo usaba técnicas diversas en función de la asignatura, que no me servía lo mismo para todo:

    1) Aislamiento total del mundo vía música. Me conectaba el discman con algún disco, e iba estudiando, al principio cuesta centrar la atención en lo que se estudia, pero poco a poco es mucho más productivo porque es la única "molestia" que tienes, y entre que te rayas de tanto escuchar lo mismo y otras cosas, poco a poco te centras de forma exclusiva en el estudio.

    2) Resúmenes lo más concretos posibles. Te aprendes eso, luego, a partir de pocas palabras vuelves al tema a lo bestia y vas asociándolo todo poco a poco a lo resumido.

    3) Ocasionalmente, el estudiar de carrerrilla puede valer.

    4) Haz chuletas para luego no usarlas. Tienes que comprimir el máximo de información posible en un mínimo espacio, si realmente te esfuerzas en dejarlas bien, habrás tenido que pasar por un ejercicio de síntesis de todo bastante tremendo. Hacerlas a últimisima hora con este propósito no vale.

    5) Vete recitándolo todo a tu manera mientras vas caminando por ahí. Reconozco que durante un buen tiempo hacía lo mismo que el personaje de Bizcochito de Ally McBeal para preparar sus alegatos finales. Iba descalzo por ahí y me premiaba con calcetines y demás en función de la asimilación. Era una gran chorrada, pero joer lo efectiva que me resultó.

    6) Si la asignatura se te da rematadamente mal, jodete y estudia con mucho más tiempo del habitual. Afortunadamente es la que menos tuve que usar.

  2. #32
    Avatar de Senda Es prioritario ser feliz.
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    Yo también me despisto de nada >_<
    Últimamente lo que hago es ponerme metas, juego conmigo misma xD. Es decir, digo 'hasta que no me aprenda de aquí a aquí no escucho una canción' y hasta que no me sepa muy muy bien el párrafo no me pongo a escuchar la canción y así continuo con todo el tema. También digo 'cuando termine este folio, me ducho' como sé que quiero distraerme lo más rápido posible, pues me estudio eso a piñón y hasta que no me lo sepa no voy a ducharme, porque mi objetivo siempre es hacer lo que sea menos estudiar xDDD así que algo parecido podrías hacer.
    Será una chorrada pero a mí me surge efecto .

    Shukare escribió: Ver mensaje
    Y en cuanto a lo de los rotuladores de colores puede parecer una tontería, pero si subrayas diferentes conceptos con rotus de diferentes colores, te será más fácil hacerte esquemas mentales y acordarte del temario en el examen. Parece una tontería, pero surte efecto.
    Eso también lo hago. Subrayo los títulos de un color, resumo el texto con otro y los apartados del texto de otro. Así, a la hora de decirlo/escribirlo sin mirar, tengo un esquema mental y sé que me queda un párrafo para llegar al siguiente punto o cosas así.

    Vete probando diferentes técnicas hasta que des con la tuya...
    En lo que piensas, te conviertes.
    Lo que sientes, lo atraes.
    Lo que imaginas, lo creas...

  3. #33
    Avatar de Jim Halpert Perfecto desconocido
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    Los premios funcionan muy bien,aun los uso."Si me se de aquí a aquí,veo otros cinco minutos de Heroes".

    Pero hay que tener valor.
    Beets, bears, Battlestar Galactica

  4. #34
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    Randy Meeks escribió: Ver mensaje
    Los premios funcionan muy bien,aun los uso."Si me se de aquí a aquí,veo otros cinco minutos de Heroes".

    Pero hay que tener valor.
    Y vergüenza.
    ¿Cuándo creéis que mueren las personas?¿Cuando su corazón es atravesado por un disparo?No, no es entonces...¿Cuando sucumben ante una enfermedad incurable?No, no es entonces...¿Cuando toman...una sopa de setas mortalmente venenosas?...¡No, no es entonces!

    Mueren cuando...¡Son olvidadas!


    Todos están equivocados, excepto tú.

    Y ya que estamos, podrías entrar en http://subcultura.es/webcomic/deadtobewild, y demostrar que además sabes apreciar tamaña obra de arte.

  5. #35
    Avatar de Khaleesi ...
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    yo con lo de los premios simplemente iria al premio xD

    Peléate con el árbitro, cambia las reglas, haz trampas, no olvides tus heridas, pero juega...como si no hubiera un mañana. No se trata de ganar o perder sino de cómo juegas.

  6. #publi
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  7. #36
    Avatar de crazy-bee &quot;La petite géante&quot;
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    Deja veinte minutos para relajarte, tírate en el suelo y escucha tu cuerpo. Te alejarás de tus pensamientos inconscientes y luego podrás concentrarte ^^. Respira profundo y vete sintiendo poco a poco los latidos, la respiración, una pierna, la otra, un pie, el otro, un brazo, el otro, las manos, la cara...
    Y si puedes pon musiquita sin letra, suave y muy bajita de fondo.

    Ya me dirás si te ha funcionado
    You took my hand and showed me how...


    "Sociedad Protectora de bichos raros"

  8. #37
    Avatar de Cersei Entendid@
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    eh pues yo me voy poniendo como metas, qué pasa?? jajaja

    yo soy el despiste en persona y me pongo como metas en el sentido de que pienso "venga, en una hora a ver si he llegado por lo menos hasta tal tema.." y si no llego me deprimo más, pero si llego como que te anima.

    Yo me distraigo muchísimo, y es cierto que se agudiza el oido una barbaridad cuando estás estudiando XD
    Yo uso tapones, o en su defecto música alta(qué contradicción), pero si me pongo alguna música que me sepa de memoria, como que la terminas ignorando.

    y miles de colores, para que me entre por los ojos.... y poca cosa más.
    Casi que una cuerda para atarme a la silla.
    Ánimo mujer!
    ~ Las cicatrices nos recuerdan

    que el pasado fue real ~

  9. #38
    ....
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    buff yo soy imposible...hoy por ejmplo, llevo toda la tarde ahora cuando termine no se qe lo hago bueno despues de unr atito igual...bueno o quizas de merendar...y ale son las 8 de la tarde y no e exo nada!! para matarme! soy vergonzosa lo se...pero me cuesta dios sabe cuento y sobre todo en cuanto veo el pedazo de libro..!! se me quitan mas las ganas...encima hago un curso por la mañana y cuando llego quiero dejar los libros! y descansar, pero no puedo prque tengo qe estudiar y en dos meses son los finales...
    me estreso chic@s jeje encima me saco de quicio porque soy una maldita vaga!!
    en fin, mucho animo a tod@s!!
    un besiyo!
    María

  10. #39
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    Para concentrarse

    La verdad es q soy muy bueno en memorizar grandes cantidades de datos , pero a la hora de estudiar me distraigo facilmente y muchas veces lo dejo de hacer.........

    pero ps para memorizar la mejor manera es quizas asociar conceptos de cualquier ciencia o tipo a datos o
    a cosas de nuestra vida, como colores, personas,años,dias, las secuencias q repetimos continuamente en nuestro cerebro depues de algunos dias son olvidadas porque forzamos nuestra mente a cosas puntuales , a valores q bloquean nuestra mente y se pierde todo lo q se memmorizo , pero si por el contrario lo asociamos con cosas que son importantes.. la relacion nos lleva al concepto inicial, y nos hacer recordar todo nuevamente .. la musica tambien es importante

    y tambien para memorizar resulta conveniente encerrarse en lugar solo sin nigun distractor , y en el caso de ser numeros memorizar cifras en nuestro cerebro y repetirlas constantemente .. luego lo mas importante es aplicarlas en casos particulares como problemas , eso resulta muy factible ¡¡¡

    si tienen alguna duda mi correo es elargentino2591@hotmail.com

  11. #40
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    Seré todo lo raro que digais pero yo escucho clasicos de Bob Marley mientras estudio
    Me distraigo mucho, pero cuando me pongo la musica y empiezo a leer con el ritmillo me concentro.

    Yo no soy de aprenderme las cosas de memoria, pero aunque sea el tipico chico que estudia todo el dia de antes cuando se trata de memorizar me tomo un dia o dos mas. Memorizalo todo el primer dia y date tiempo para asimilarlo, lo recordaras mejor dos dias despues que esa misma noche.

  12. #41
    Avatar de Ice_Girl Graella Gelada
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    A mí algunas de estas me sirven:

    freddyvoorhees escribió: Ver mensaje
    1) Aislamiento total del mundo vía música. Me conectaba el discman con algún disco, e iba estudiando, al principio cuesta centrar la atención en lo que se estudia, pero poco a poco es mucho más productivo porque es la única "molestia" que tienes, y entre que te rayas de tanto escuchar lo mismo y otras cosas, poco a poco te centras de forma exclusiva en el estudio.
    Esto me sirve cuando tengo que estudiar algo que no sea de memorizar: en plan mates. Yo voy haciendo los ejercicios al ritmo de la música y luego en el examen no puedo dejar de pensar en la cancioncilla y me ayuda a recordar xD. También me pasa cuando escucho música de fondo mientras hago resúmenes: asocio cada tema a una canción xD.


    freddyvoorhes escribió: Ver mensaje
    4) Haz chuletas para luego no usarlas. Tienes que comprimir el máximo de información posible en un mínimo espacio, si realmente te esfuerzas en dejarlas bien, habrás tenido que pasar por un ejercicio de síntesis de todo bastante tremendo. Hacerlas a últimisima hora con este propósito no vale.
    A mí me servía muchísimo eso xD. Las hacía para copiar y luego no era necesario sacarlas porque de tanto darle vueltas para hacerlo chiquitín me lo había aprendido xD

    freddyvoorhes escribió: Ver mensaje
    5) Vete recitándolo todo a tu manera mientras vas caminando por ahí. Reconozco que durante un buen tiempo hacía lo mismo que el personaje de Bizcochito de Ally McBeal para preparar sus alegatos finales. Iba descalzo por ahí y me premiaba con calcetines y demás en función de la asimilación. Era una gran chorrada, pero joer lo efectiva que me resultó.
    Yo esta también, pero lo hago lanzando un rotulador al aire y recogiéndolo. No sé, me ayuda a concentrarme xD

    Y luego me pongo metas en plan: venga, un tema más y te fumas un piti, o si a tal hora te has estudiado hasta aquí llamas a tu novio y sales un ratillo. Y sólo lo hago si lo consigo xDDD


    Salvem el Cabanyal

  13. #42
    Avatar de opositivo Mega Usuari@
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    Yo estudio en bibliotecas, porque así tengo la obligación de estar callado y concentrado. Al salir molestas a la gente, por lo que tampoco te pasas el día dando paseos. Descanso cada hora y media o dos horas. Salir, echar un piti y dar la vuelta a la manzana. Aprovecho para pasar por el baño. En cuanto a la forma de estudiar, lo mío es bastante práctico. Primero repaso toda la teoría y la resumo en un par de folios, cuatro caras. Así en caso de duda puedo saber dónde estoy de un vistazo rápido. Esas páginas las acabo memorizando y en el examen busco mentalmente la sección donde estaba para acordarme de lo que le rodea. Después repaso todos los ejercicios que hemos hecho en el cuatrimestre, repitiendo los más difíciles. Por último, exámenes de años anteriores, por un tubo.

    Para aguantar despierto y no quedarme seco estudiando, en época de exámenes duermo al menos 8 horas, preferiblemente 10. Y el horario de estudio es de 8 a 13 y por la tarde de 3 a 7. De una a tres ni mirar los libros y a las siete tampoco. Dar un paseo, echar un trago en buena compañía o ver la tele un rato.

  14. #43
    Avatar de ThE DeViL AnGeL Colaborador/a
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    la concha de la lora
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    para yo concentrarme me encierro en la comodiad de mi baño y me pongo a escuchar musica de jazz.........

    ..... viva el rock......

    viva AC DC
    Adjuntos Esperando Aprobación Adjuntos Esperando Aprobación
    Última edición hecha por ThE DeViL AnGeL, 24/05/2011 a las 21:29.

  15. #44
    Avatar de Avok I ♡ ♬
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    viva el reflote de hilos...



  16. #45
    ..
    .. está desconectado/a
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    Pues el usuario que lo reflotó no sé con qué mierda de fin lo hizo, pero este hilo nos viene bastante bien para los que nos estamos cagando patitas para abajo con los exámenes



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