tengo dos problemas que me están volviendo loca xD y no sé ya que hacer... he estado buscando fórmulas, calculando mil cosas... y no me sale nada, a ver si alguien de aqui es capaz de resolverlos porque mi mente no da pa mas

* ¿Qué carga puede levantar la palanca que se muestra en el dibujo suponiendo que la eficiencia es cercana al 100% y que el hombre tiene una masa de 78 kg?

* ¿Qué fuerza hay que realizar para elevar un piano de 350kg a una altura de 10m usando un polipasto de 4 poleas móviles paralelas? ¿Y qué trabajo?