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  1. #12151
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    Toboe escribió: Ver mensaje
    Sí, siempre estudio por la tarde-noche. Por la mañana soy un zombie cuando no estoy trabajando y no me cunde

    Son parciales pero si los apruebo todos ya estaré, excepto uno que tengo a finales de junio.

    El año que viene sí que voy a tener un montón de trabajos, de momento por suerte nos habían dejado bastante tranquilos con ese tema. Es un coñazo.

    Lo del t25 se llama "focus t25" y creo que por youtube no están, me lo bajé por torrent. Si quieres el link avisa, aunque por la bahía sale rápido. Están muy bien, a mi me gustan. Son más modernitos que los Insanity y hay menos impacto en la rodilla.

    Pues que tengas mucha suerte! Yo si tengo suerte, una me la quito de encima sólo con trabajitos (si no, tendré cinco exámenes). Lo mío son como prácticas, no son trabajos de desarrollar, sino casos prácticos fundamentalmente. Los haces si quieres seguir la evaluación continua y que te haga luego media con la nota del examen, si no, te lo puedes jugar todo al examen final. Yo lo he hecho de las dos maneras y prefiero hacer las prácticas, aunque vaya más de culo durante el semestre. Mientras no sean en grupo...

    Buscaré los vídeos, si no los encuentro, te aviso! Cuántos son y cuánto dura cada uno? A mí es que el Insanity me dejaba demasiado machacada, para mí tenía demasiado cardio (mucho salto, mucho agacharse) y pocos ejercicios concentrando el esfuerzo en grupos musculares, no sé si me explico.

  2. #12152
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    Gracias, guapa. Tu también, luego tienes que poner las notazas

    El focust25 es muy distinto, a mi el Insanity no me gusta por lo mismo que comentas. Estos duran 25 minutos y hay algunos que están mas enfocados a cardio pero hay otros que son de musculación (con pesas y el propio cuerpo). Hay algunos que se centran en una parte superior o inferior y luego otros que son circuitos completos.

    Hay un calendario para seguir según tus objetivos, ya que hay tres categorias de videos: para perder peso, para tonificar y para "hipertrofiar". Habrá unos 6 o 7 vídeos de cada categoría (alfa, beta y gamma se llaman).

    Se supone que has de hacer ese orden pero te lo puedes configurar a tu manera. Yo hago los que mejor me parecen de las tres categorias.

    Me ocupa casi 7 gb la carpeta, busca ese archivo.
    Tova ha agradecido este mensaje.
    No vamos a conseguir hacer más de lo que podamos -dijo con voz cálida y baja-. Pero todos haremos lo posible para que no sea menos que eso.


  3. #12153
    Avatar de Tova Mega Usuari@
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    Pues mira, igual lo pruebo después de exámenes, porque parece que está programado para mucho más tiempo, y mientras hago otros de los de la Jillian de un mes (porque luego si voy de culo estudiando, no sacaré ni 10 minutos para hacerlos, y me da rabia dejarlos a medias).

    Oye, al final cómo quedó el tema con la petarda de tu clase? La han puesto ya en el lugar que le corresponde?

  4. #12154
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    Pues la petarda está recogiendo lo que ha ido sembrando. Hace poco quiso ir de lista y examinarse de una asignatura de la cual no estaba matriculada, por si suena la flauta el año que viene ya no tiene que hacerla pero sí le contaría como matriculada y si suspende, pues ni pierde convocatoria ni paga recargo ni nada de nada. Y el chasco se lo ha llevado cuando le han dicho que de eso nanai, cuando ella lo daba por seguro y ha estado yendo a clases y todo xD

    Por otra parte, mi compañero ya apenas quiere trato con ella porque se ha dado cuenta que le intentaba manipular y el resto de compañeros tampoco quieren ponerse con ella, porque es un lastre. Se sienta sola en las clases aunque le pida a algunas personas que se sienten con ella, aunque después va de risitas y se acopla a los grupos, como intentando disimular la humillación.

    Bueno, que se le está viendo el plumero y lo mejor de todo es que yo no he tenido que mover un dedo ni cambiar mi actitud, cosa que ella sí ha hecho. Me está dando hasta pena el ridículo que va haciendo la mujer.

    El focus lo dejé la semana pasada porque iba de culo, pero esta semana ya lo retomo y quiero seguir, porque me lo noto mucho. Hice compra en el Decatlon de más pesas para mi y mi pareja y a darle caña
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  5. #12155
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    Pues mira, mejor. Con estas personas lo mejor es que sean los demás los que se den cuenta de las cosas, porque suelen ser bastante manipuladoras y al final habrías salido tú escaldada. Si se da cuenta de lo mal que ha hecho las cosas, intentará corregir su actitud. Si no, supongo que intentará ir chupando del bote de diferentes grupitos hasta que la vayan mandando a la mierda uno a uno.

    El otro día estuve yo en Decathlon, pero no encontré mancuernas de 5 kg. Tengo en casa un juego de éstos de barra y discos, pero no me gustan porque, por ejemplo, no sirven para apoyarse con ellas en el suelo y hacer algunos ejercicios. Y estoy pensando si pillarme una bola de esas kettlenoséqué.

  6. #publi
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  7. #12156
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    Ah, y tanto. Yo creo que he sido más inteligente, he dejado que las cosas cayeran por su propio peso y así ha sido. Es igual, esta persona no va a recapacitar aunque vea que se está quedando más sola que la una, pero es que no sé ni qué hace en la universidad. No sabe nada, lo suspende casi todo y lo poco que aprueba con 5.00. Miedo me daría encontrarmela en una consulta pero me da que no va a acabar ni la carrera. El año que viene es MUY duro, hasta los megaempollones van sudando...

    No, yo me he comprado barra corta, que ya son dos kilos y ahí le voy añadiendo peso según necesite. Es que las mancuernas es una pena, porque no se puede aumentar de peso y 3kg se quedan cortos en nada.

    Qué ejercicios necesitas mancuernas para apoyarte??
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  8. #12157
    Avatar de Brooklyn Zoo mala persona
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    Tengo el sábado el PET y ya sé que es muy fácil y bla pero me preocupa la acústica que pueda tener el aula a la hora de hacer el listening y me inquieta el speaking :_

  9. #12158
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    Y aunque acabe la carrera, ¿tú crees que alguien así podría superar la residencia? Ni de coña. Es algo que me planteo muchas veces, gente que acaba los estudios aprobando con cincos rascados y habiendo repetido mil veces... no sé. Ya sé que con nuestro sistema educativo (empollar-vomitar) la nota tampoco es indicativa de las capacidades, pero en casos tan flagrantes, no sé qué profesionales esperan ser luego.

    Sí, barras de esas tengo yo también, pero aún no las uso. No son un poco coñazo si tienes que cambiar de pesos? Porque por ejemplo, a mí para bíceps, pectoral, etc. las de 3 kg se me quedan cortísimas, pero para triceps y hombro me machaca aún bastante.

    El ejercicio ese es para abdominales y espalda. En posición de plancha (vamos, como las flexiones pero las muñecas a la altura de los hombros), te apoyas en el suelo con las mancuernas en las manos, y levantas el brazo doblando el codo manteniendo inmóvil el tronco.

  10. #12159
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    Brooklyn Zoo escribió: Ver mensaje
    Tengo el sábado el PET y ya sé que es muy fácil y bla pero me preocupa la acústica que pueda tener el aula a la hora de hacer el listening y me inquieta el speaking :_
    Intenta ponerte delante, Brooklyn, no?

  11. #12160
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    Tovarisha escribió: Ver mensaje
    Y aunque acabe la carrera, ¿tú crees que alguien así podría superar la residencia? Ni de coña. Es algo que me planteo muchas veces, gente que acaba los estudios aprobando con cincos rascados y habiendo repetido mil veces... no sé. Ya sé que con nuestro sistema educativo (empollar-vomitar) la nota tampoco es indicativa de las capacidades, pero en casos tan flagrantes, no sé qué profesionales esperan ser luego.

    Sí, barras de esas tengo yo también, pero aún no las uso. No son un poco coñazo si tienes que cambiar de pesos? Porque por ejemplo, a mí para bíceps, pectoral, etc. las de 3 kg se me quedan cortísimas, pero para triceps y hombro me machaca aún bastante.

    El ejercicio ese es para abdominales y espalda. En posición de plancha (vamos, como las flexiones pero las muñecas a la altura de los hombros), te apoyas en el suelo con las mancuernas en las manos, y levantas el brazo doblando el codo manteniendo inmóvil el tronco.

    ¿La residencia? Qué va, si aunque aprobase la carrera en 10 años, tendría que superar el MIR y en este examen hay nota de corte que es el 35% de la nota de los tres mejores. Eso deja fuera a 4000 de 12000 candidatos. Ni de coña está por encima del ese rango.

    La nota no lo refleja todo, pero hay personas que tienen una nula capacidad de integrar conocimientos y a esta persona le pasa eso. No entiende los contextos, si le preguntas lo mismo de una forma distinta no te sabe contestar. Hay gente que saca notas muy mediocres pero porque son vagos, pero luego te saben integrar las cosas (con las limitaciones que tienen por no estudiar lo que deberían, claro). Pero esta persona se puede tirar un mes estudiando un examen y luego suspenderlo. Es que no le da, directamente.

    Lo que tiene es una flor en el culo y mucho cuento, pero bueno, lleva en 4 años dos cursos y medio y ahora viene lo chungo de verdad. Todo se acaba, yo creo que el año que viene será el último para ella.


    Vale, ya sé qué ejercicios son pero se pueden sustituir fácilmente. Aunque en el carrefour hay mancuernas de 4kg, si te sirve de algo.

    Sí que es un rollo estar cambiando de peso, por eso la gente lo que hace es tener un par de juegos, uno con menos y otro con más, para no tener que estar todo el rato cambiando. Es bastante coñazo, sí
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  12. #12161
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    Ágora escribió: Ver mensaje
    En una freiduría del pueblo que está al lado del mío le han puesto de nombre esto:



    No sé a que viene porque no se parece en nada, es la típica freiduría y ya está. Pero a los que lo conocemos nos hace gracia, se lo dije a un amigo que iba conduciendo cuando lo vi y dio la vuelta corriendo xD
    Esto es como el típico bar que se llama la Taberna de Moe y no tiene nada que ver.
    Ágora y lula91 han agradecido este mensaje.


  13. #12162
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    ¿Alguien vivo por aquí?

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  15. #12164
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    Uritza escribió: Ver mensaje
    ¿Alguien vivo por aquí?

    Me, pero no se si estoy más viva que muerta. Como estas?




    Let's find some beautiful place to get lost.

  16. #12165
    Avatar de Uritza Mega Usuari@
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    Hola Chafli, ¿cómo va la cosa? ¿le diste el regalo ya a tu novia? no recuerdo si dijiste cuando se lo ibas a dar :_.

    Yo bien, acabo de venir de trabajar y me estoy comiendo un helado de dieta, que para no entendidos es un yoghurt desnatado de fresa metido en el congelador xD. Pero eh, que bueno está así fresquito. ¿Tú que tal lula?

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