Árbol de agradecimientos2601Gracias

Perder peso y comer de forma saludable

...

  1. #4876
    Avatar de Murnau Esperando
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    Ya contarás. ( ;


  2. #4877
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    Una cosa que me ha pasado siempre y ODIO, unos días tengo el abdomen plano pero otros (por comer, beber o no sé) se me hincha cosa mala, está en plan como cuando me va a bajar la regla, redondo y duro :_ He leído que es por tener los músculos del abdomen débiles y tal, ¿hay algún ejercicio para fortalecerlos a parte de los abdominales? Porque los ejercicios mecánicos no me congratulan mucho xD soy más de hacer actividades. ¿Pilates?
    Why stop dreaming when you wake up?



  3. #4878
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    Sí, abdominales isométricos, de los clásicos olvidate.
    No tienes que hacer nada, solo es aguantar una posición durante unos segundos.
    No vamos a conseguir hacer más de lo que podamos -dijo con voz cálida y baja-. Pero todos haremos lo posible para que no sea menos que eso.


  4. #4879
    Avatar de lula91 Muy Entendid@
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    Toboe escribió: Ver mensaje
    Lo que está increíble es el arroz a temperatura ambiente con trozos de manzana, pera y queso curado.

    Arfffffffffff.........


    Ah, para que quede el arroz suelto hay que hacerlo en su punto y lavarlo bien, yo hasta lo lavo después de hervir, con agua caliente. Odio que esté pegajoso.
    Que buena pinta no? Me lo apunto

    Pasas a la pizza? Guat de gel? Aunque yo lo probaría. No se si Tiresias se mete en este hilo, le hago un llamamiento desde aquí para que valore.




    Let's find some beautiful place to get lost.

  5. #4880
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    Sí todo revuelto, está buenísimo.
    lula91 ha agradecido este mensaje.
    No vamos a conseguir hacer más de lo que podamos -dijo con voz cálida y baja-. Pero todos haremos lo posible para que no sea menos que eso.


  6. #publi
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  7. #4881
    Avatar de Die Mapa Schön Ich bin Mapa
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    Pasas a la pizza es el colmo de la demencia.
    Bels ha agradecido este mensaje.



  8. #4882
    Avatar de Uritza Mega Usuari@
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    Die Mapa Schön escribió: Ver mensaje
    Pasas a la pizza es el colmo de la demencia.
    Eso y la rúcula.

  9. #4883
    Avatar de lula91 Muy Entendid@
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    Die Mapa Schön escribió: Ver mensaje
    Pasas a la pizza es el colmo de la demencia.

    Imagínate que encima son de las que tienen pepitas xD




    Let's find some beautiful place to get lost.

  10. #4884
    Avatar de Oneka Superusuari@
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    La rúcula es argg .

    Pues yo vomito con la piña en la pizza... y las gambas también me dan lerele...

  11. #4885
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    Sí, sí, todo el mundo odia la pizza con piña, pero cuando nos juntamos varios y pedimos, la hawaiana SIEMPRE vuela, a pesar de que nadie cae en pedirla a priori. Y yo solo como de esa
    lula91 ha agradecido este mensaje.
    No vamos a conseguir hacer más de lo que podamos -dijo con voz cálida y baja-. Pero todos haremos lo posible para que no sea menos que eso.


  12. #4886
    Avatar de Daya Don't forget
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    El ser humano y su eterna manía de destrozar las cosas maravillosas de la vida. Pasas a la pizza, qué me estáis contando.

    El plátano frito que comenta Murnau está muy rico, os animo a lo que probéis. A mí me daba repelús por eso de que dulce, encima frito, mezclado con cosas saladas como que era una traición al buen comer...y mi novio me lo mezcló con patatas fritas (a escondidas lo hizo, el mu joío) y oye, no os voy a decir que me pasaría la vida comiéndolo, pero tiene su punto :__).


    "Estoy obligado a tolerar que el Sol salga todos los días. Es monstruoso. Es inhumano."

  13. #4887
    Avatar de Die Mapa Schön Ich bin Mapa
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    Será que te la comes tú. Monstruo.



  14. #4888
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    Muy mal hablando de arroz a la cubana con plátano frito en un hilo de perder peso, a ver quien me quita a mi ahora el mono...

    Y pizza con piña FTW. Antes pedía siempre una con espinacas y setas al ajillo que asashjdgfdjdfsfds, que ganas



  15. #4889
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    Es verdad, estáis pervirtiendo mi hilo, malditos. Idos a un motel.
    No vamos a conseguir hacer más de lo que podamos -dijo con voz cálida y baja-. Pero todos haremos lo posible para que no sea menos que eso.


  16. #4890
    Avatar de Murnau Esperando
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    Pero no perdamos el horizonte. Comer sano puede significar comerte un arroz a la cubana con platano frito. Que obviamente no debes comértelo todos los días, pero de vez en cuando no pasa nada. No seáis talibanes del comer y disfrutad un poco. Comer bien es importante pero tampoco hay que obsesionarse, creo, con esas cosas.

    Come variado, sano y haz deporte, pero no te obsesiones con índices glucémicos y demás mierdas. Esta es mi opinión, pero también es cierto que es la opinión de alguien que nunca ha estado gordo. Toco madera. Y me gusta tanto comer que si engordase mucho intentaría seguir comiendo.


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