Árbol de agradecimientos2601Gracias

Perder peso y comer de forma saludable

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  1. #4531
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    Pero qué puta mierda es esta Duffel, he entrado pensando que habías troleado, y resulta que has escrito en serio.

    Para merendar, con que comas bocata de jamón serrano y aceite de oliva, queso, o york, vas bien. No te comas media barra de pan, evita el sandwich y los embutidos y ya está. Si es que con que salgas con tu chica a andar por el monte lo vas a quemar. Es que qué ganas de meterte una colleja, te imagino merendando una manzana.

  2. #4532
    Avatar de SaiSing Muy Entendid@
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    Ey que yo meriendo manzana
    En si no me quedo con hambre. El problema es que ceno a las diez y claro, pasa lo que pasa.
    Acabo de llegar a casa y me he comido una barrita energética, una loncha de jamon y una lata de atún. Y todavía queda la cena.
    Maaaaaaaal
    Creo que hubiera salido ganando con el bocata de jamón.

  3. #4533
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    Joé, que para mí hasta ahora "merendar sano" era no comerme los dos donuts gratis de la caja de seis... y no solía "merendar sano", no sé si me explico. Entiende que esté más perdido que un gato en un taller

  4. #4534
    Avatar de November Mega Usuari@
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    Jajaja, bueno pues eso, yo pienso que para ti que no estás gordo ni te pasas el día sentado, un trozo de pan normal con algo está bien. Si es con queso que sea semicurado o tierno, si es con jamón serrano le quitas la parte blanca, y de cantidad de pan, pues entre 1/4 parte y 1/3 de la barra, más no. También puedes comer frutas mezcladas con yogur, sacia bastante.

    Si quieres acompañar con algún zumo, que sea natural, los de supermercado llevan una tonelada de azúcar, igual que los cereales. Eso para comer sano, si quisieras adelgazar ya sí que tendrías que pasarte al pan wasa, al pavo, al queso fresco y demás.

    De todas formas te aconsejo sobre lo que sé, pero no soy una entendida del tema xD, a ver si alguien más te aconseja.
    Última edición hecha por November, 20/03/2014 a las 23:13.

  5. #4535
    Avatar de Murnau Esperando
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    Por cierto, nos hemos comprado una thermomix. Un chollo de segunda mano. ¿Alguien la tiene? Hemos hecho unas cuantas cosas y muy bien, aunque hay mucho que aprender. Parece una buena herramienta, pero me niego a hacerme de su secta. Para empezar nos hemos saltado el bautismo que se hace siempre.
    November y lula91 han agradecido este mensaje.


  6. #publi
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  7. #4536
    Avatar de lula91 Muy Entendid@
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    Murnau escribió: Ver mensaje
    Por cierto, nos hemos comprado una thermomix. Un chollo de segunda mano. ¿Alguien la tiene? Hemos hecho unas cuantas cosas y muy bien, aunque hay mucho que aprender. Parece una buena herramienta, pero me niego a hacerme de su secta. Para empezar nos hemos saltado el bautismo que se hace siempre.

    Yo la tengo murnau, en casa de mi madre, es la caña ya no solo para hacer platos o comidas sino para agilizar otras cosas, por ejemplo cuando vas a hacer lasaña la bechamel se hace en nada y queda perfectisima.
    A que te refieres con bautismo?




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  8. #4537
    Avatar de November Mega Usuari@
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    Mi madre también la tiene. Entra en la web de velocidadcuchara, hay muchísimas recetas para trmx .
    lula91 ha agradecido este mensaje.

  9. #4538
    Avatar de lula91 Muy Entendid@
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    November rain escribió: Ver mensaje
    Mi madre también la tiene. Entra en la web de velocidadcuchara, hay muchísimas recetas para trmx .


    Velocidadcuchara
    Kuke* ha agradecido este mensaje.




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  10. #4539
    Avatar de 10.002 TODOS.SOMOS.10000
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    Todo el mundo habla de la bechamel como si fuera conquistar Roma y es una puta chorrada que no tardo ni cinco minutos en hacerla.

  11. #4540
    Avatar de Murnau Esperando
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    lula91 escribió: Ver mensaje
    Yo la tengo murnau, en casa de mi madre, es la caña ya no solo para hacer platos o comidas sino para agilizar otras cosas, por ejemplo cuando vas a hacer lasaña la bechamel se hace en nada y queda perfectisima.
    A que te refieres con bautismo?
    El bautismo es el evento en el que viene alguien a tu casa a hacerte recetas y convertirte en su religión. Porque para mí es un poco sectario. Pero pasamos.

    Velocidad cuchara ya lo conocemos. Podíamos abrir un hilo sobre recetas con la thermomix... xD
    lula91 ha agradecido este mensaje.


  12. #4541
    Avatar de lula91 Muy Entendid@
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    Claro que no se tarda chafla haciéndolo a mano y es simplisimo pero la textura que deja la thermomix es orgásmica.

    Abrid el hilo de la thermomix, yo la seguiré




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  13. #4542
    Avatar de 10.002 TODOS.SOMOS.10000
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    Orgasmos te iba a dar yo a ti tanto con bechamel como sin ella.
    lula91 ha agradecido este mensaje.

  14. #4543
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    chafla escribió: Ver mensaje
    Todo el mundo habla de la bechamel como si fuera conquistar Roma y es una puta chorrada que no tardo ni cinco minutos en hacerla.
    Dime tu secreto. La intenté hacer dos veces y las dos quedó incomible.

  15. #4544
    Avatar de Bels Moderador/a
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    Hijitus escribió: Ver mensaje
    Dime tu secreto. La intenté hacer dos veces y las dos quedó incomible.
    Que no se queme la harina. Tener cuidado con los grumos, remover bien. Una pizca de sal, nuez moscada y pimienta negra. No hay más secreto xD. Tengo suerte porque mi madre la hace de muerte y me ha enseñado a hacerla guay me encanta la bechamel.
    Toboe y lula91 han agradecido este mensaje.

  16. #4545
    Avatar de Oneka Superusuari@
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    De pequeña, mi madre me hacia (a veces) un plato de besamel para cenar...grrrr
    Última edición hecha por Oneka, 21/03/2014 a las 15:13.

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