Árbol de agradecimientos2605Gracias

Perder peso y comer de forma saludable

...

  1. #3721
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    Sí, pero creo que no es lo más idóneo cuando vas camino de la universidad... ya sabes, lo de llegar toda sudada no se estila.
    ... no sé si es por el alcohol o es que he oído esa canción que me obliga cada vez que suena a recordarte; sentimientos en formol, harta de cerveza y ron, no tenías otro día para molestarme [!]*

  2. #3722
    Avatar de 10.002 TODOS.SOMOS.10000
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    Bueno, algunos de mi clase discreparían.

    Realmente pensé que ibas a la universidad por la tarde y esa hora de caminar pensaba que lo hacías por la mañana, por eso pensé que simplemente salías a caminar. Yo creo que una hora de caminata es más que suficiente para mantener. Y ya en los días libres si quieres puedes optar a hacer más horas de ejercicio.

  3. #3723
    Avatar de Björk La distancia nos acerca.
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    Bueno, ya he bajado 9 kg, en 4 meses. No me lo creo ni yo cuando haya bajado 10 subo fotos.
    Taty, nerver, November y 2 personas más han agradecido este mensaje.
    Me atrevo y te amo.

    Mi ilusión te regalo.

  4. #3724
    Avatar de 10.002 TODOS.SOMOS.10000
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    Enhorabuena!
    Björk ha agradecido este mensaje.

  5. #3725
    Avatar de Björk La distancia nos acerca.
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    Gracias
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  6. #publi
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  7. #3726
    Avatar de nerver Usuaria teen
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    ¿Cuántos te quedan Bjork?
    Yo llevo 5 en dos meses.
    Me seducen las mentes, me seduce la inteligencia, me seduce una cara y un cuerpo cuando veo a una mente que los mueve y que vale la pena conocer. Conocer, poseer, dominar, admirar. La mente Hache, yo hago el amor con las mentes, ¡hay que follarse a las mentes!

  8. #3727
    Avatar de Björk La distancia nos acerca.
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    Buah, me quedan muchos xD para estar "en mi peso", aún me sobrarán como 25. Pero no me pongo metas tan lejanas, por ahora mis metas van de 5 en 5, y cuando mi cuerpo diga basta, pues basta. 10 más los quiero bajar, 15 también. A partir de ahí, todo se verá.
    Me atrevo y te amo.

    Mi ilusión te regalo.

  9. #3728
    Avatar de Athenea Superusuari@
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    he bajado 4 y medio en dos meses, estoy contenta se me nota mucho mas finita, más de lo que pensaba. aunque me ha bajado muhco el pecho y eso no me gusta

    You believe but what you see?
    You receive but what you give?

  10. #3729
    Avatar de Björk La distancia nos acerca.
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    A mí se me están quedando terribols, pero en fin xD.
    Me atrevo y te amo.

    Mi ilusión te regalo.

  11. #3730
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    Escuché el otro día en la radio que algunas universidades prestigiosas están quitando los lácteos o la leche de las pirámides alimenticias.
    Björk y Toboe han agradecido este mensaje.

  12. #3731
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    Ya era hora!
    No vamos a conseguir hacer más de lo que podamos -dijo con voz cálida y baja-. Pero todos haremos lo posible para que no sea menos que eso.


  13. #3732
    Avatar de Tova Mega Usuari@
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    Pero entonces, qué es lo que no es recomendable? Los lácteos en general, los lácteos crudos, los fermentados ...?

  14. #3733
    Avatar de 10.002 TODOS.SOMOS.10000
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    Puse hace ya unos meses que Harvard lo quitó, enlacé a la noticia y adjunté la imagen de lo es para ellos una comida sana.

    Tova, lácteos en general.
    Tova ha agradecido este mensaje.

  15. #3734
    Avatar de Tova Mega Usuari@
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    Ah, vale, me estaba confundiendo con el tema de la intolerancia a la lactosa. La verdad es que yo bebo muy poca leche y como pocos yogures, pero el queso sí que me gusta mucho. En fin, qué le vamos a hacer :/

    ¡Gracias!

    Edito: Tenéis a mano alguna fuente fiable y de carácter divulgativo de este tema? Se lo quiero pasar a mi madre para que lo entienda, que cualquiera le dice ahora a la mujer que tomar leche es malo con el porculo que han dado los de Densia actualmente y los de Puleva y compañía en su día xD
    lula91 ha agradecido este mensaje.

  16. #3735
    Avatar de lula91 Muy Entendid@
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    Tovarisha en mi casa pasa igual, bueno imagino que en la de todas. Mi abuelo trabajó durante muchos años en una fábrica de leche y el consumo de lácteos está instauradísimo en mi casa: "que si es el alimento más completo" "que si tómate un vaso de leche", etc, etc,...Incluso cuando mi hermano era pequeño (y no tan pequeño) le hacían beber durante la comida leche :S.
    Yo tampoco es que tome mucha leche ni lácteos en general pero el queso ME ENCANTA y bueno, tampoco como cada día pero me gusta muchísimo.
    También me interesa este tema así que os iré leyendo por si ponéis algo interesante al respecto.

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