Árbol de agradecimientos2609Gracias

Perder peso y comer de forma saludable

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  1. #3676
    Avatar de nerver Usuaria teen
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    Viste la receta de pan que puso Ruarr en el fogón?
    Me seducen las mentes, me seduce la inteligencia, me seduce una cara y un cuerpo cuando veo a una mente que los mueve y que vale la pena conocer. Conocer, poseer, dominar, admirar. La mente Hache, yo hago el amor con las mentes, ¡hay que follarse a las mentes!

  2. #3677
    Avatar de Wing apología del hedonismo
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    Tova yo compro pan de centeno del Lidl. Hay de molde y wasa. Si te interesa hago foto.
    Tova ha agradecido este mensaje.
    I can't do the talk like the talk on the tv, and I can't do a love song like the way its meant to be. I can't do everything but I'd do anything for you. I can't do anything except be in love with you.




  3. #3678
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    never escribió: Ver mensaje
    Viste la receta de pan que puso Ruarr en el fogón?
    Síiii, pero es que tampoco tengo horno :_________( Por eso lo buscaba para comprarlo.

    Alita de pollo escribió: Ver mensaje
    Tova yo compro pan de centeno del Lidl. Hay de molde y wasa. Si te interesa hago foto.
    Me interesa! Pero no hace falta que me pongas foto, ya lo busco yo, sabiendo que en el Lidl hay El Wasa compro el Delikatess, que es de centeno, pero lo quería para llevarme un sandwich de desayuno al trabajo, así que si hay de molde me viene perfecto.

    Muuuuchas gracias!

  4. #3679
    Avatar de Little Person pqdp
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    ¿Tiene que ser de centeno Tova? Porque si lo que quieres es un sándwich podrías usar el pan de molde que tienen sin azúcar en el mercadona

  5. #3680
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    No, en verdad me da igual que sea de otra cosa, siempre que sea saludable. Estoy comprando ahora ese sin azúcar del Mercadona, pero creo que no es 100% integral, y tiene harina de habas o no sé qué xD

    Por variar un poco, más que nada. A mí me gusta mucho el pan integral y de cereales, pero aquí no encuentro panaderías donde los hagan ricos y "naturales"

  6. #publi
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  7. #3681
    Avatar de Björk La distancia nos acerca.
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    Sobre la harina de habas que comentas, ni te preocupes. Es muy poca cantidad
    Tova ha agradecido este mensaje.
    Me atrevo y te amo.

    Mi ilusión te regalo.

  8. #3682
    Avatar de Little Person pqdp
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    ¿Sabéis si los complejos vitamínicos en plan pharmaton engordan?

  9. #3683
    Avatar de Björk La distancia nos acerca.
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    Depende de lo que lleven, supongo.
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  10. #3684
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    Yo no creo que la vida sea como para mirar hasta que cantidad de X harina tiene tal pan si haces una dieta equilibrada.
    Danica y Ligeia han agradecido este mensaje.

  11. #3685
    Avatar de Tova Mega Usuari@
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    Chafla, es que ahora mismo estoy intentando prestar más atención al IG de los alimentos, y ya se ha dicho muchas veces en este hilo que ojito con los productos "integrales" que en realidad no lo son, en particular los productos industriales, que tienen un alto porcentaje de harinas blancas y azúcares. Por eso pregunto. Pero gracias por tu apunte.
    Björk y Toboe han agradecido este mensaje.

  12. #3686
    Avatar de Halley Enfermera
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    Pequeña persona escribió: Ver mensaje
    ¿Sabéis si los complejos vitamínicos en plan pharmaton engordan?
    Yo lo que tengo entendido es que ese tipo de vitaminas te abren el apetito, pero no estoy segura del todo.









  13. #3687
    Avatar de 10.002 TODOS.SOMOS.10000
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    Tovarisha escribió: Ver mensaje
    Chafla, es que ahora mismo estoy intentando prestar más atención al IG de los alimentos, y ya se ha dicho muchas veces en este hilo que ojito con los productos "integrales" que en realidad no lo son, en particular los productos industriales, que tienen un alto porcentaje de harinas blancas y azúcares. Por eso pregunto. Pero gracias por tu apunte.
    Ojo, si me parece perfecto eh. Todo lo que sea cuidarse está bien. Pero de ahí a convertirlo en una obsesión en plan, compro tal cosa en tal super y esta otra en este otro, pues creo que es pasarse. Pero bueno, así entre caminata a un super y caminata al otro, se hace ejercicio.

  14. #3688
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    chafla escribió: Ver mensaje
    Ojo, si me parece perfecto eh. Todo lo que sea cuidarse está bien. Pero de ahí a convertirlo en una obsesión en plan, compro tal cosa en tal super y esta otra en este otro, pues creo que es pasarse. Pero bueno, así entre caminata a un super y caminata al otro, se hace ejercicio.
    xD

    A ver, yo ya hago un poco eso, compro la fruta en tal frutería, la carne en tal carnicería, el champú de tal marca en la droguería... tampoco es tan descabellado, no sé. No cuesta nada añadir una parada más a la ruta.

    Lo que pasa es que me da mucha rabia que te vendan tal producto como "sano" y luego sea la misma mierda de siempre, que te venden pan integral y es el pan blanco de toda la vida que le han puesto cuatro pipas y colorante (y que te lo vendan a precio de "sano", claro...). Por eso preguntaba si alguien conocía alguna cadena o marca donde el pan fuese bueno, ahora compro el de Mercadona, pero por tener más variedad y porque me gusta más el pan de barra que el de molde. Donde vivía antes había una panadería en la que amasaban el pan cada día y podías confiar en el producto que te estaban vendiendo, pero donde vivo ahora, sólo venden panes de éstos precocidos que saben a cartón piedra.

    Lo de la harina de habas lo he preguntado porque no sé si es buena o si es uno de estos componentes de los que hay que desconfiar, nada más. Evidentemente no hay que obsesionarse, pero sí ser un poco consciente de lo que de verdad estamos comprando y comiendo.

    Y lo del ejercicio, tienes toda la razón. Yo ahora me muevo menos que los ojos de Espinete porque estoy de exámenes y cuando llego a casa me encierro a estudiar -o a hacer como que estudio xD-, pero normalmente me hago mis dos quini en la pisci tres veces por semana

  15. #3689
    Avatar de Björk La distancia nos acerca.
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    chafla escribió: Ver mensaje
    Ojo, si me parece perfecto eh. Todo lo que sea cuidarse está bien. Pero de ahí a convertirlo en una obsesión en plan, compro tal cosa en tal super y esta otra en este otro, pues creo que es pasarse. Pero bueno, así entre caminata a un super y caminata al otro, se hace ejercicio.
    Yo es que si no soy muy estricta con todos los ingredientes de las cosas que como, engordo. Cada cuerpo reacciona de una manera diferente. Yo, "comiendo equilibrado", no adelgazo. Es una putada, pero lo tengo comprobado.
    nerver ha agradecido este mensaje.
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  16. #3690
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    Obviamente me refería a una dieta normal, no una dieta para adelgazar. ¿O es que te piensas pasar toda la vida adelgazando?

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