Árbol de agradecimientos2605Gracias

Perder peso y comer de forma saludable

...

  1. #3496
    Avatar de AlanVega Suicide
    Registrad@ el
    21/01/2004
    Localidad
    NY
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    14.438
    Agradecido
    1971 veces
    Temas
    601
    Yo les echo una gota de aceite (o nada) y tres litros de vinagre de módena, me apasiona.
    Llevo ya una temporada en la que solo ceno ensaladas, lo que pasa es que echo cosas no aptas para la dieta (queso, nueces, picatostes etc) y claro xD, pasa lo que pasa.

    Por cierto, está claro que de huesos no se adelgaza pero lo de la constitución es un poco raro... Os pongo un ejemplo, mi hermana cuando estaba un pelín rellena parecía de constitución grande: caderas muy anchas, muñecas anchas, tobillo ancho... Se la veía de "hueso grande", incluso cuando empezó a hacer dieta el médico le dijo que era de constitución fuerte y que tampoco se marcase unos objetivos muy extremos.
    Pues bien, ahora la ves y su cintura es como mi muslo, de cadera no llega a los 90 cm ni de coña y las muñecas las tiene exageradamente finas se ha quedado no sólo muy delgada si no también estrechísima.

  2. #3497
    Avatar de Shirka When it all falls apart.
    Registrad@ el
    24/07/2007
    Localidad
    eK.
    Sexo
    Chica
    Edad
    26
    Mensajes
    10.064
    Agradecido
    1070 veces
    Temas
    137
    Chafli, no me refiero por mi rallada de que engorde, pero tanto vinagre para el estomago no debe ser sano xd.
    El típico recuerdo que viene y bah.



  3. #3498
    Avatar de AlanVega Suicide
    Registrad@ el
    21/01/2004
    Localidad
    NY
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    14.438
    Agradecido
    1971 veces
    Temas
    601
    Shirka escribió: Ver mensaje
    Chafli, no me refiero por mi rallada de que engorde, pero tanto vinagre para el estomago no debe ser sano xd.
    Ya ves, yo cuando era jótica me tomaba un vaso de vinagre al día para estar más delgada y parecer más blanca. Bendita adolescencia xD...

    Creo que Chafla te entendió que le echabas "un huevo" de forma literal, un huevo cocido vaya xD.

  4. #3499
    Avatar de 10.002 TODOS.SOMOS.10000
    Registrad@ el
    05/08/2006
    Localidad
    Gran Canaria
    Sexo
    Chico
    Edad
    29
    Mensajes
    16.943
    Agradecido
    3106 veces
    Temas
    230
    Exacto. Pensé en huevo de alimento y no como medida...

  5. #3500
    Avatar de Toboe Anima naturalis
    Registrad@ el
    20/06/2008
    Sexo
    Chico
    Mensajes
    19.061
    Agradecido
    8556 veces
    Temas
    72
    Lo que le pasa al vinagre de Modena es que tiene mucho azúcar, por eso es mejor el vinagre normal. De aceites hay de muchos tipos, algunos muy sabrosos. No hay color entre una ensalada con aceite del supermercado y con aceite de masía, por ejemplo.

    La cosa está en probar distintas opciones.
    No vamos a conseguir hacer más de lo que podamos -dijo con voz cálida y baja-. Pero todos haremos lo posible para que no sea menos que eso.


  6. #publi
    Publicidad

     

  7. #3501
    Avatar de Sephira Deeeeliverance...
    Registrad@ el
    03/06/2004
    Localidad
    En algún lugar cerca de nada...
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    9.501
    Agradecido
    852 veces
    Temas
    133
    chafla escribió: Ver mensaje
    Como va a ser un huevo "nada bueno" mujer de dios.

    En cuanto a las ensaladas, para mi lo más TOP es la col.
    Uno que sabe!!

    Yo no soy nada de ensaladas, pero las dos o tres veces al año que como ensalada me la hago de col, ensalada de col, zanahoria y maíz for the win!!

    Y muerte al vinagre por dios, que cosa más horrorosa!
    Visiones de todos los pasados forman nuestro presente. Nuestro rostro es un espejo que conduce a la esquizofrenia de infinitas voces resonando en los corredores de la memoria.
    Y esa memoria se llama tradición, y sabiduría.



  8. #3502
    Avatar de 10.002 TODOS.SOMOS.10000
    Registrad@ el
    05/08/2006
    Localidad
    Gran Canaria
    Sexo
    Chico
    Edad
    29
    Mensajes
    16.943
    Agradecido
    3106 veces
    Temas
    230
    Desconozco si en otras partes de España será común. Pero aquí en Canarias son muy comunes las vinagretas que son basicamente pimiento, cebolla, tomate y pulpo/marisco/pescado depende de lo que la hagas. Aliñado con un poco de aceite y vinagre de vino o manzana (a mi este me encanta). Pues yo soy un gran aficionado de esto para las cenas por ejemplo, porque se hace en cinco minutos y si no tengo pulpo o marisco le pongo una lata de sardinas por ejemplo (y ya me ahorro echarle aceite). Ultimamente también le estoy echando col y queda buenísimo.
    Daijaz chili ha agradecido este mensaje.

  9. #3503
    Avatar de Keine Lust
    Registrad@ el
    12/03/2006
    Localidad
    Bayern
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    8.782
    Agradecido
    1383 veces
    Temas
    233
    Yo vengo de comer mil porquerías durante 1 mes, en el que he salido mucho tras los exámenes. El caso es que, hace una semana me propuse comer sano dejando las mierdas que comía y he perdido 2kg (en una semana). Me parece demasiado y no sé si es normal...

  10. #3504
    Avatar de Lupicinia Pisabarros vertical y transversal
    Registrad@ el
    05/05/2006
    Sexo
    Chica
    Edad
    25
    Mensajes
    11.160
    Agradecido
    3491 veces
    Temas
    249
    Arfs, este hilo me recuerda lo mucho que hecho de menos la dieta mediterránea se me ha hecho la boca agua con la vinagreta de chafla.
    Yo creo que esa pérdida de peso no es preocupante, Keine, porque seguramente lo engordaste rápido, en época de exámenes siempre solemos comer fatal y encima no nos movemos una mierda, y en cuanto vuelves a tu vida normal lo pierdes enseguida.




  11. #3505
    Avatar de Shirka When it all falls apart.
    Registrad@ el
    24/07/2007
    Localidad
    eK.
    Sexo
    Chica
    Edad
    26
    Mensajes
    10.064
    Agradecido
    1070 veces
    Temas
    137
    Toboe escribió: Ver mensaje
    Lo que le pasa al vinagre de Modena es que tiene mucho azúcar, por eso es mejor el vinagre normal. De aceites hay de muchos tipos, algunos muy sabrosos. No hay color entre una ensalada con aceite del supermercado y con aceite de masía, por ejemplo.

    La cosa está en probar distintas opciones.

    Me encanta el vinagre en cualquier versión, modena, blanco, de manzana..mmm!! el que sea.
    El típico recuerdo que viene y bah.



  12. #3506
    Avatar de Ligeia .
    Registrad@ el
    13/08/2007
    Sexo
    Chica
    Edad
    25
    Mensajes
    1.709
    Agradecido
    345 veces
    Temas
    23
    Keine escribió: Ver mensaje
    Yo vengo de comer mil porquerías durante 1 mes, en el que he salido mucho tras los exámenes. El caso es que, hace una semana me propuse comer sano dejando las mierdas que comía y he perdido 2kg (en una semana). Me parece demasiado y no sé si es normal...
    Puede ser pérdida de líquido.

  13. #3507
    Avatar de .Gwen. Pequeña sonrisa de Amélie
    Registrad@ el
    24/09/2007
    Localidad
    Territorio perdido
    Sexo
    Chica
    Edad
    27
    Mensajes
    1.689
    Agradecido
    1089 veces
    Temas
    30
    El otro día me compré un paquete de copos de avena para desayunar, esta mañana me los he puesto con leche y... prf he sido incapaz de comérmelos, me ha parecido bastante asquerosillo. ¿Sabéis alguna forma de comerlos? Por no desperdiciar la caja. He visto recetas de galletas con copos de avena y así, igual pruebo.
    Why stop dreaming when you wake up?



  14. #3508
    [S.]
    Registrad@ el
    25/01/2004
    Localidad
    Madrid
    Sexo
    Chica
    Edad
    28
    Mensajes
    17.886
    Agradecido
    597 veces
    Temas
    155
    Yo las ensaladas siempre con lechuga y aliñadas solo con vinagre normal x) mi favorita con atún al natural, salmón ahumado y queso fresco de oveja.
    ... no sé si es por el alcohol o es que he oído esa canción que me obliga cada vez que suena a recordarte; sentimientos en formol, harta de cerveza y ron, no tenías otro día para molestarme [!]*

  15. #3509
    Avatar de Mille Muy Entendid@
    Registrad@ el
    15/07/2009
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    1.214
    Agradecido
    821 veces
    Temas
    12
    Yo le echo leche, lo dejo reposar mientras me ducho y añado frutos rojos, nueces, chocolate negro en polvo (de 80% a 100% cacao). Con un zumito de naranja y es el desayuno de ir a tope xD.

  16. #3510
    Avatar de Meredi Superusuari@
    Registrad@ el
    09/05/2011
    Sexo
    Chica
    Edad
    29
    Mensajes
    3.397
    Agradecido
    711 veces
    Temas
    57
    Yo normalmente hago las ensaladas con léchuga, tómate, atún natural, cebolla, una cucharada de aceite y un chorrito de vinagre, mucho no. Otras veces varío y le echo maíz o pimiento...depende de sí me apetece. Otras veces me las como de col, pero estas poquito, prefiero las de lechuga.



    UN ORGASMO ES LA MEJOR FORMA
    DE DECIRLE A TU CUERPO...
    TE QUIERO

Permisos de tu Usuario

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes publicar respuestas
  • No puedes adjuntar archivos
  • No puedes editar tus mensajes
  •  
  • El código BB está activado
  • Los emoticonos están activados
  • La etiqueta [IMG] está activado
  • La etiqueta [VIDEO] está activado
  • El código HTML está desactivado
  • Los Trackbacks están desactivados
  • Los Pingbacks están desactivados
  • Los Refbacks están activados
  • Temas similares

    1. Tablas de gimnasio (perder peso)
      Por duffman en Deportes
      Respuestas: 0
      Último mensaje: 04/05/2010, 9:48
    2. Vida saludable y longevidad
      Por Snape en Foro General
      Respuestas: 18
      Último mensaje: 15/02/2010, 17:51
    3. Alimentacion Saludable
      Por Dagemi en elKonsultorio de Belleza, Estética y Moda
      Respuestas: 42
      Último mensaje: 14/07/2008, 18:39
    4. Sexo cómo mejor método para perder peso
      Por alex-kaiser en Humor eK
      Respuestas: 12
      Último mensaje: 17/01/2006, 19:40
    5. Dieta saludable
      Por Mss Vileda en elKonsultorio de Belleza, Estética y Moda
      Respuestas: 11
      Último mensaje: 11/07/2004, 3:00