Árbol de agradecimientos2601Gracias

Perder peso y comer de forma saludable

...

  1. #2071
    Avatar de Mademoiselle I'm sexy and i know it.
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    1 hora?madre mía,que aguante XD
    Sans toi, les émotions d'aujourd hui ne seraient que la peau morte des émotions d'autrefois.

  2. #2072
    Avatar de Taty Moderadora psico-belleza
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    Hoy estuve a punto de pesarme en el gimnasio, pero soy tonta y me da vergüenza que alguien pueda ver mi peso jeje, pero es que creo que es la mejor forma de después decir "Adelgacé X kg". Aunque es cierto que a mí me da igual adelgazar 3 kg o 7 mientras que se note físicamente. Es que tengo miedo a pesarme y que me marque 120 o una burrada así jeje, pero es que tengo mucho músculo y no sé cómo pesará eso, pero más de lo que me gustaría seguro (esto es una exageración )
    Parecía un días más ...

    ... Nunca invertí en amores de una noche mi locura ...
    ... Hasta Nunca

  3. #2073
    Avatar de Wing apología del hedonismo
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    Pequeña persona escribió: Ver mensaje
    ¿Cuanto has perdido ya Alita? ^^
    6 kilos más o menos
    Daijaz chili ha agradecido este mensaje.
    I can't do the talk like the talk on the tv, and I can't do a love song like the way its meant to be. I can't do everything but I'd do anything for you. I can't do anything except be in love with you.




  4. #2074
    Avatar de Athenea Superusuari@
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    uf es que los examenes me hacen picar y demas mierdas, no me he portado bien jolin >.< he de comprarme frutas!

    una pregunta tonta porque me lo imagino pero el melocoton y la piña en almivar engorda verdad? aunque pongo sin azucar añadido? ^^U es que he visto que hay en casa pero a ver si compro mandarinas ^^U

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  5. #2075
    Avatar de Shirka When it all falls apart.
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    No engorda.

  6. #publi
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  7. #2076
    Avatar de Murnau Esperando
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    Claro que engorda. La fruta engorda aunque sea muy buena. No llevará azúcar añadido, pero los lleva intrínsecos a la fruta. xD Más sin son en almíbar.

  8. #2077
    Avatar de Athenea Superusuari@
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    jejeje bueno igualmente me comprare natural ^^U

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  9. #2078
    Avatar de Taty Moderadora psico-belleza
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    No llevo ni una semana comiendo bien y a dieta, y ya me noto menos papada. ay qué contenta estoy, no puedo dejar de tocarme el cuello ahora xD Y eso que yo no tenía mucha papada la verdad, pero ahora está como más pegado arriba xD
    Parecía un días más ...

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  10. #2079
    Avatar de Little Person pqdp
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    Yo es lo que más odio de mi cuerpo sin lugar a dudas.

  11. #2080
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    Pequeña persona escribió: Ver mensaje
    Yo es lo que más odio de mi cuerpo sin lugar a dudas.
    Me pasa igual, tengo complejazo. Espero no engordar mucho nunca, por que si ahora tengo lo que tengo... miedo me da a lo que puede llegar.

  12. #2081
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    Pues yo ayer me comi dos pizzas y sigo en forma : P.
    Taty ha agradecido este mensaje.

  13. #2082
    Avatar de Murnau Esperando
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    Espérate unos años.

    Y en cualquier caso, si despues haces deporte, da igual.

  14. #2083
    Avatar de Uritza Mega Usuari@
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    Athenea escribió: Ver mensaje
    uf es que los examenes me hacen picar y demas mierdas, no me he portado bien jolin >.< he de comprarme frutas!

    una pregunta tonta porque me lo imagino pero el melocoton y la piña en almivar engorda verdad? aunque pongo sin azucar añadido? ^^U es que he visto que hay en casa pero a ver si compro mandarinas ^^U

    A ver, también depende de la fruta y de cómo te la comas. Hay frutas poco calóricas y muy buenas. De hecho en cualquier dieta genérica te "obligan" a comer 5 piezas de fruta al día. Las frutas ya no sólo están recomendadas por lo poco calóricas que son (escepto gran parte de frutas tropicales, higos, uva y demás), si no por la cantidad de efectos buenos que tienen sobre la salud, las vitaminas, etc.

    Si quieres comer melocotón o piña y no quieres sentirte culpable, cómelo en su jugo o natural. La piña es de las frutas más buenas y digeribles que hay. Además, te ayuda muchísimo a orinar. Al igual que el kiwi, el descomer es una maravilla xD.

    En almíbar TODO engorda. Es puro azúcar.
    No sé, es que todo depende de cómo te lo tomes. No es lo mismo comerte un mejillón hervido con limón, que comértelo en escabeche. Ni beberte un vaso de vino con la comida, que cocinar el vino con algo, y comerlo. No es lo mismo comerte una patata frita que comértela hervida o asada. Ni comer alcachofa hervida o comértela frita en una tortilla de 7 pisos.

    No sé, mi alimentación se encuentra muy basada en fruta y verdura (sobretodo en lo primero), combinada con carne o pescado, y me encuentro mejor que nunca.
    Toboe ha agradecido este mensaje.

  15. #2084
    Avatar de Guapi Muy Entendid@
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    me encantaria descubrir frutas y verduras nuevas pero al final o no me gustan, o no las pruebo (pq me dan asquete, la zanahoria, por ejemplo), o me canso de ellas muy rapido. xD

    sobre la papada xDD, yo tb lo noto cuando engordo, al bajar la cabeza, si me pongo en un espejo, joer, parece que tenga dos cabezas xD y es que encima te cambia la cara totalmente tener papada.

    yo sigo comiendo bien pero por las tardes-noches me cuesta muchisimo no picar, me muero de aburrimiento y pienso totalemnte en la comida y pienso, "bueno, hoy si y mañana ya me lo tomo muuuuy en serio y no caigo mas".
    encima ahora estoy para la regla y me estoy hinchando, parezco un botijo de esos de vino :/
    He venido aquí esta noche porque me he dado cuenta de que quiero pasar el resto de mi vida con alguien. Y quiero que el resto de mi vida empiece ya.



    (espero que no se me votara por ned flanders y el bigote ¬¬ )

  16. #2085
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    Guapi escribió: Ver mensaje
    me encantaria descubrir frutas y verduras nuevas pero al final o no me gustan, o no las pruebo (pq me dan asquete, la zanahoria, por ejemplo), o me canso de ellas muy rapido. xD

    sobre la papada xDD, yo tb lo noto cuando engordo, al bajar la cabeza, si me pongo en un espejo, joer, parece que tenga dos cabezas xD y es que encima te cambia la cara totalmente tener papada.

    yo sigo comiendo bien pero por las tardes-noches me cuesta muchisimo no picar, me muero de aburrimiento y pienso totalemnte en la comida y pienso, "bueno, hoy si y mañana ya me lo tomo muuuuy en serio y no caigo mas".
    encima ahora estoy para la regla y me estoy hinchando, parezco un botijo de esos de vino :/
    Jajaja qué típica es esa frase!! Pero piensa que si cuando te vienen las ganas no picas, después dirás: ole! Y cuando te vengan los pensamientos de: quiero comer-me aburro- ponte a hacer algo que te despiste de eso, un paseito, ponerte a ordenar algo, lavarte los dientes...

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