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Perder peso y comer de forma saludable

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  1. #1741
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    yo tengo el mismo problema, retención de liquidos y apenas bebo agua algo he de hacer YA!! >.<

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  2. #1742
    Avatar de Mademoiselle I'm sexy and i know it.
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    Penny Lane escribió: Ver mensaje
    Hombre, al ser infusiones no se va a volver super nerviosa xDDD Si, el te verde también me suena que es diurético. Bebe mucha agua, toma piña al natural..
    No es por eso,no se debe de abusar de la infusiones porque creo que al mear tanto no sólo pierdes líquido,si se abusa puedes perder nutrientes y cosas necesarias para el cuerpo.
    Sans toi, les émotions d'aujourd hui ne seraient que la peau morte des émotions d'autrefois.

  3. #1743
    Avatar de Wing apología del hedonismo
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    Penny Lane escribió: Ver mensaje
    ¿Y con eso no tienes fondo? Yo no sé como tenéis tanto fondo, en serio xD Yo no puedo correr más de 5 minutos seguidos.
    Debería de poder correr más. Pero es que me pesa el culo xDD

    Murnau a mí no se me hace pesado por lo menos de momento y hasta que no acabe exámenes no puedo ir al gimnasio a completar (bici, elíptica..).
    I can't do the talk like the talk on the tv, and I can't do a love song like the way its meant to be. I can't do everything but I'd do anything for you. I can't do anything except be in love with you.




  4. #1744
    Avatar de Murnau Esperando
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    Lo suyo es poder hacer el nivel de deporte que haces más o menos siempre. Es decir, ser regular. De poco sirve estar 15 días matándote a hacer ejercicio si después vas a estar prácticamente 3 meses parada. A eso me refiero con que canse, a que no puedas mantener el nivel. Hay que ir poco a poco.

  5. #1745
    Avatar de Guapi Muy Entendid@
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    toboe, el alcohol totalmente fuera no? que recomiendas entonces si salimos a dar una vuelta? una cerveza seria tambien mala no? xD y un mosto? xD
    He venido aquí esta noche porque me he dado cuenta de que quiero pasar el resto de mi vida con alguien. Y quiero que el resto de mi vida empiece ya.



    (espero que no se me votara por ned flanders y el bigote ¬¬ )

  6. #publi
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  7. #1746
    Avatar de Murnau Esperando
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    Una cerveza no es mala. Lo malo son muchas cervezas y muchas tapas. xD

  8. #1747
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    La cerveza es de las que menos calorías tiene, dependiendo de la graduación, claro (no es lo mismo una doble malta que una normal), pero básicamente lo que ha dicho Murnau
    No vamos a conseguir hacer más de lo que podamos -dijo con voz cálida y baja-. Pero todos haremos lo posible para que no sea menos que eso.


  9. #1748
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    pues si salgo pedire cerveza ^^U

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  10. #1749
    Avatar de Guapi Muy Entendid@
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    hombre pero lo mejor si no es la cerveza que seria? y que no sea agua, claro xD
    un mosto estaria bien o es mucho azucar?
    un zumo de algo?
    He venido aquí esta noche porque me he dado cuenta de que quiero pasar el resto de mi vida con alguien. Y quiero que el resto de mi vida empiece ya.



    (espero que no se me votara por ned flanders y el bigote ¬¬ )

  11. #1750
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    Los zumos tienen muchos azúcares (hombre hay sin azúcar pero los de los bares no creo que lo sean ).

  12. #1751
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    Guapi escribió: Ver mensaje
    hombre pero lo mejor si no es la cerveza que seria? y que no sea agua, claro xD
    un mosto estaria bien o es mucho azucar?
    un zumo de algo?

    Cerveza, cocacola light o zero, café, infusiones, etc.
    No vamos a conseguir hacer más de lo que podamos -dijo con voz cálida y baja-. Pero todos haremos lo posible para que no sea menos que eso.


  13. #1752
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    Aquarius, nestea también.


    (como odio la tónica !!).

  14. #1753
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    Hacéis algo en especial para depurar después de las fiestas?
    Me estoy hinchando a naranjas, pero no se que mas que mas.

  15. #1754
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    ¿Por qué quieres "depurar"? :/.

  16. #1755
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    Por las comidas copiosas y distintas a lo habitual, toxinas, líquidos, todos los dulces que he comido, etc.

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